因为《爱的五种能力》一书得知了赵永久老师，于是又购买了赵老师的另一本书——《恰到好处的恋爱》。
赵老师的微信公众号上介绍：如果您希望提升经营情感的能力，建议读《爱的五种能力》；如果您想学习如何谈恋爱，建议读《恰到好处的恋爱》。我是一名大龄剩女，似乎一直在一个宿命怪圈里走不出去，看了《恰到好处的恋爱》，我才明白了我的症结所在。同时，书里也提到了明确的解决方法。假如我早两年看到此书，也许不会在恋爱的道路上一直迷茫下去。
全书分了三大部分，一是“找到最好的自己”，二是“找到最好的爱人”，三是“找到最好的爱情”。第一部分主要分析了结婚难的原因。其实原因并不在于没有合适的人，自己的人格基础、心理状态才是单身的根本原因。所以，想要找到合适的另一半，先改变自己的心理状态才是王道。
第二部分“找到最好的爱人”具体阐述了如何去找的方法。它颠覆了长期惯于“矜持”的我的认知。例如，首先应当合理预估自己在相亲市场中的价值，放弃一些无效标准。每个人都有缺点，相亲市场上根本不可能有符合自己百分百期望的另一半。所以，能接受对方的缺点是顺利找到另一半的前提。下来，就要制定自己的Z计划（即“自我包办计划”），给自己设一个时间节点，利用网络或其他途径，在有限的择偶范围内“择优录取”，选择一个最适合自己的人。
第三部分“找到最好的爱情”主要是对已经建立恋爱关系的人而言，教授如何做好关系管理以及为爱情保鲜的技巧。只是像我这种单身狗，现在还无法付诸实践。目前我首要应当做的，是第二部分的内容，也就是执行Z计划，尽快先开始一段新关系。
就像书的封底所言：“心中有爱，爱情就容易来，爱情也才会长久。想要找到最好的爱情，先要让爱住在心中。”希望城市里的优秀大龄单身女孩都能通过这本书里的方法，早日找到自己幸福的归宿。
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