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千花坊之人生硬扛真的是扛不过去的

千花坊之人生硬扛真的是扛不过去的

作者: 的卡夫卡的 | 来源:发表于2018-07-19 09:37 被阅读0次

本文作者:千花坊

最近真的很不开心,丧丧的,这种状态维持了有一段时间了,经常躺着不愿起来,什么也不干,闷闷不乐。然后不停不停吃东西,前几天上称,发现胖了十几斤,肚子大了一圈,心里特别难受。

做昨天开始,就早早起来去公园跑步,然后回来在家做操。今天早上也坚持啦。心情舒服了很多,而且,运动起来,比以前其实吃得要少了。我忽然发现,有一种胖,可能是抑郁胖。因为不知所措,就摊在那里一直吃一直吃。不开心是会变胖的,变胖了就会更不开心的。

千花坊觉得人生硬扛真的是扛不过去的,这个道理我再次深刻认识到。对自己讲“要撑住啊,我可以面对这些悲伤的”,然后哭着吃一顿又一顿的饭,有什么用,结果只是胖胖地悲伤吧。

扛不过去怎么办呢,其实人生是一场较量,跟命运搏斗——你想我要死?我偏不要!我要蹦哒起来,你揍我一拳,我踢你一下,我才不是好惹的!

嗯,越是难过,越要蹦哒起来。对自己好的第一步:面对悲伤,不可不作为。

文章素材来源于:千花坊

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