7.7周检视

运动：跑步3次

          无氧训练4次

皮肤：面膜3次，有两天早上没有洗脸

      汗蒸一次

家庭：停电了，放下手机，跟公公婆婆聊聊天，老公的关系最近也很美好

读书：每天时间管理100讲，认真听

    有声读书听《情绪管理》

    抄写心经一次

    练字一张

    虽然每天都有听时间管理，但践行的真的不是很好，不过每天确定的3只青蛙再晚都会完成