一、每日经历及反思
1. 孩子们相处的世界真奇妙。
上周末,姐姐家的两个孩子闹着在我家住。第二天孩子们又吵架,走的时候和我家儿子约定“500年都不再见了”。
昨天我们一起去公园,儿子觉得自己说了不见面的,现在又见,有点下不来台。于是说,“这是最后一次见面”。一见到我姐,他就跑过去说,“大姨,没有和好也可以见面”。
一天结束,快分开的时候,姐家的两个孩子又闹着要来我家住。
孩子都是大丈夫,能屈能伸,哈哈
2. 我总是能从孩子们身上看到正念。他们玩耍的时候非常专注,不管是什么都能变成他们的玩具。到了公园,爬到山顶看风景不是他们的目标,沿途一路的风景已足以让他们感到旅途的价值。离开了一处玩的,很快又能在下一处体会到乐趣。
我们曾经也是这样,随着年龄的增长慢慢丧失了这种功能,变成了只追求目标成功才能快乐,且这种短暂的快乐后又陷入空虚无聊。
真正持久的幸福是当下的快乐与长远意义的结合。既要结果快乐,也要过程快乐。
孩子们是这样的,我们成人也要学会这样。
二、感恩
感恩孩子们带来的快乐
感恩美好的天气
感恩公共交通
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