依赖游戏的ABC具体逻辑是：我如此无助（A），你必须帮我（B），否则就是不爱我，我们不如分手（C）。
权力游戏的具体逻辑则正好相反：我对你好（A），你必须听我的（B），否则就是不爱我，我们不如分手（C）。
…………听了很多武志红的课，看见各式各样的模式的人，各有各关系的辛苦和烦恼，感觉人真的是奇怪的动物，别说人与人不一样，就是同一个都有很多不同的时刻，有不同的模式在发挥。
正常人的恋爱相处模式不会是上面这样，只有极端的控制欲望和依赖模式的人才会这样。
心里模式，千千万万，都不相同，看到这些模式，让我想到的是，人有那么多即易变又僵固的模式，要一直相处的好，太难了呀。
听了这个课，令我渐渐的有一种心情出来，我觉得那可能是慈悲心，但又觉得自己没有那么高尚，不是慈悲心。倒可能是理解了一个人的模式形成过程，而起来来尊重别人的心。
看见所有现在的表现，都是过往的经历留下的阴影。如影随形，甩不掉，痛苦，恐惧，逃避都没用。只有接受，尊重，甚至爱。
任何一个人的模式，不管是好的还是坏的，都有太多不是自己可以选择和自己可以控制的，所以没有谁可以对自己或者别人，指手画脚。没有人愿意处在不好的模式中。都是不自知或者控制不住自己。
没有什么是必须的，还有其他路径，尊重就好，接受了才会看见其他可能。懂得爱自己才会有力量爱他人，唯有爱可以使链接发生。不然都是抗拒，对抗。
接受，尊重，爱是李老师的学问精华之一。难怪李中莹老师说，人生的所有关系里的事情，都必须遵循五个字：“接受，尊重，爱”。
每个人都要接受自己，尊重自己，爱自己。
每个人都需要，被接受，被尊重，被爱。
我接受自己，同时，我也接受你
我尊重自己，同时，我也尊重你
我爱自己，同时，我也爱你。
有这五个字为基础，打牢这个基础，人际关系可以没有什么烦恼纠结了。
是的，想想很多时候的人际关系的烦恼，都是不愿看见这五个字。牢牢记住这五个字，人生都会少了很多烦恼。
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