2019-04-21

明白了自己早起的意义之后，偶尔也会松懈下来的时候。看着自己的懒惰，对比下像挂在天边的月亮遥不可及的梦想，自己很是懊恼和甚至厌恶自己。

方法总比问题多一个。增加解决办法：把自己的梦想写下来，想着十年后自己成功的样子，把这些打印出来，贴在卧室床头边。

这种视觉化的效果比自己脑海里的梦想让自己更有力量。

同时把目标拆解成为一个个小的可以实现的目标，自主性和成就感提升了很多。