一个人独处,并不是只丢下一切躲起来,而是要回到最纯粹的自己。
------松浦弥太郎
这句话让人很震动,确实,一般以为独处就是避开所有的人和事,一个人呆着,做点自己喜欢的事,发发呆啥的都好。
然而,真正的独处是放松下来,和真实的自己好好的呆会,没有角色扮演,没有压力,没有社会赋予的所有各种人格和假面,就是最本真,最纯粹的自己好好的呆着,甚至于没有那个自己,放空,看到一个更大更纯粹的世界。
这样的独处,实际上不需要抛开所有的人和事,它可以在走路,吃饭,开会中时时发生,处处体验,当你把所有的关注回到内在,回到当下的时候,它就在发生和经验中。
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