时间管理名人堂 — 233 运气

作者: 周助人 | 来源:发表于2018-08-14 20:12 被阅读0次

入选时间：2018年4月6日

入选级别：季级

入选理由：运气（林伯），男，从事建筑行业近10年，接触过大小很多项目，通过工作和学习的锻炼，慢慢需要通过自己的经验及阅历带领更过的新人，组成团队，共同奋斗。由于现在管理模式的转变，员工的年轻化导致的管理思路的转变，老的一套管理手段已经跟不上时代的步伐。他原来工作的思路是来一件事做一件，按部就班，没能按照要事优先的原则，辛苦工作的同时得不到认可。虽然他通过判断也能将事件分为重要及不重要，但没有好的理论及实用工具帮助自己规划整个工作进程，杂乱无章，很容易忘记。一次无意中发现了大脑时代的课程，在微信免费听了几节课程后，发现了时间管理课程，他认为这正是自己要学习及应用！时间管理的学习过程虽然短暂，通过有有老师的细心讲解，他明白了很多不清楚的问题。通过对海绵时间软件的应用，他感悟最深的是清空大脑（平时工作内容多且杂，同时平行处理的任务基本都在4-5项），应用软件帮助记录，不担心会忘记，减轻了工作的负担，且方便快捷。另外，他曾是个有极重拖延症的人，工作能拖到后天，明天决不会做，让很多工作非常被动，行动处处受制约，领导对工作滞后的问题经常找他谈话，谈话后，他也多次进行了反思，决定要改正，但没过几天仍然恢复了老样子。通过时间管理的学习后，他利用软件将工作日程写入其中，然后按计划安排及时完成各项任务，即便未能按时完成，也能已最快的速度弥补，领导和自己都感觉比以前满意多了。为感谢他对记忆吧的支持及对海绵时间体系的实践和分享，特入选为时间管理名人堂第233位成员。

运气的时间管理名人堂成长历程

一、自我介绍

我名叫林伯，从事建筑行业近10年，一直都在一线工作，平时的工作主要就是合理的计划工作安排工作沟通事情等，作为管理者，能够把控时间很重要。原来一直很困惑时间不够用，精力不够充足，可能都是被一系列其他不相关的事情吸引，注意力不集中导致错失大把时间，造成时间浪费，在工作中我也进行过思考，问题到底在哪，但始终得不到答案。也是一次偶然，我听网络上一趟关于记忆类的建造师培训课，里面介绍了大脑时代这个机构，然后好奇心让我试着接触，通过一些了解，得知机构内也有对时间管理的培训，兴趣使然，加入了咱们的培训，通过老师的耐心教导及学习，课件的内容也很实用，让我有了逐步的提升，心中始终提醒自己要“立即行动”，在执行力上有了长足的进步。目前我已经基本能够熟练的使用软件，利用软件整理并记录自己的工作及生活等各个方面。使用软件后还是很便利的，比起纸币来说，手机随身携带，更方便，而且通过记录及处理，能够了解到自己的过去，规划未来。在此也希望自己再次出发，通过在大脑时代的学习及提升，审视过去、梳理现在、展望未来。

二、过关心得要点

从秒级到季级，每一个过程都是由简入繁，过程逐步递进，让我通过课程的学习直接以软件实际应用的方式得以体现，从理论到实践一步到位，这是我对整个通关最大的体会。在通关的过程中虽然出现了中断，但每一步成功都是从这一次次的失败中磨砺出来的。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。希望通过更过的实践及磨练，真正得到一个更好的自己。

左级:海绵时间理论总心得

1、秒级—立刻行动法

通过课程的学习，课程中主要讲解了人们的行为习惯的问题，并分析了拖延症是大多数人群的通病，如果改变这一问题呢。本课程的核心思想就是“立刻行动”。自身通过课程深刻的体会到了其中含义，立刻行动帮助我们拜托拖延症的严重问题，在各种工作和学习的过程中，不要别困难和压力所困扰，困扰只能耽误我们的时间，并不能真正的解决问题，而立刻行动可以让我排除这种畏惧心理，即便并不能马上开展工作，但行动起来后就在想办法推进，不拖延不畏惧，是我在本课程的感悟，勇敢出发，立刻行动。

2、分级—番茄工作法

通过课程的学习，我理解人们的工作热情及精力是有限的，通过学习让我学得了番茄工作法，内容为工作25分钟休息5分钟的工作方法。在学习过程中，不是很理解，而过程使用中，让我感悟到就是让工作更加的专注，虽然没有多次尝试这个方法，主要跟本人的工作有关（琐碎的事物及临时性事物较多），但这种方法仍然是一种提升专注力的很好的途径，在过程中不可中断，不可停顿，且25分钟后有5分钟的休息时间，让我能够更深入的沉浸在重要的工作中，不被外界打扰，也不至于精力枯竭。

3、时级—二八定律法

通过课程的学习，让我了解到事物中重要的事情只占20%，本次课程让我了解到，真正重要的事情要归纳，然后要优先处理，只有把重要的事情处理掉，不重要的事情交给其他的人去处理，这个真是我目前最想要得到的一个问题的答案，我原来的工作态度基本都是亲历亲为，自身工作繁忙不说，最终结果不见得是好的，由于工作安排不到位，导致工作滞后拖延的情况也屡见不鲜。通过自己的实例，课程嘘唏后自己得到的收获，应用到工作中的处理方法也发生了变化，受益匪浅。

4、日级—时间日志法

通过课程的学习，让我了解到，时间日志的重要性，分析现在及过去的自己，规划未来的你。将自己的行动进行分类并记录，让时间管理通过统计后有一个较为有针对性的掌握，最终进行调整。通过课程的学习及列举，明白需要得知自己的工作每天的状态及情况，利用软件进行统计然后具体分析。虽然目前还未正式使用番茄钟，不过还是很期待使用后从中找出自身的问题所在，对症下药才能根治，找出问题及时改成才能得到提升。

5、周级—四象限法

通过课程的学习，了解到需要把工作分为四个类型，多做重要且不紧急的事物，这样就能尽量少产生重要且紧急的事物，这是对我帮助最大的方面。我平时始终处在救火队员的位置上，总在处理各种各样的疑难杂症，事态都很紧急，情况也很复杂，但一部是因为前期工作的不重视，慢慢积累，造成了事情变成了紧急事物，造成了工作的困扰，通过学习让我了解到应该多做重要且不紧急的事物，合理安排工作事件，让我真正的体会到工作的分类重要性。

6、月级—习惯养成法

通过课程的学习，让我了解到“每一个微小习惯的反复叠加，最终决定了我们的命运”。我认为人最难改的就是习惯，截至到目前我认为自己仍然是个有强烈拖延症的人，也是对我困扰最大的问题，我认为我仍然没有摆脱原有不良习惯。本次通过理论知识的学习，我准备重新出发，改掉不必要的缺点，发挥优势，总结过去，实现未来，只有克服一个个难关，一个个困难，才能养成良好的习惯，我们不能相信命运的安排，要让习惯决定性格，性格决定命运，要让命运真正的掌握在自己的手中。

7、季级—GTD无压工作法

通过课程的学习，让我了解到GTD工作法，我认为该工作法主要讲的内容是让处理事情及工作系统化程序化，让事件分类更清晰，工作规划起来更轻松，但自身程序较为复杂，但知道方法后利用软件方便快捷的功能，利用目标清单和日程清单，能更好的整理工作，将工作及时归类整理。学习过后，使用海绵时间软件与学习到的知识应用，理论实践完美的集合，既节省GTD工作法归类整理的时间，又能合理的分类安排工作。软件给了极大的协助作用。

右级：海绵时间app使用心得

海绵时间软件由便签、目标、日程、习惯、帮，五部分组成，其中对我帮助较多的是便签功能，因自身工作杂事较多，平时使用方便，能够随时随地及时记录。对自己最有帮助的是目标及日程功能，多做要事，多做难事，将积压的工作解套，能更好的规划自己的未来，在平时中将工作分类排序后放到其中，能够更好的安排后续的工作，也能及时督促自己的时间。习惯清单的功能，通过每天或意识及行为上微小的改变，来逐步的改变自己的命运。整个软件使用下来，最终的要的感悟就是能够通过软件帮助自己，从工作到生活乃至学习都能够很好的规划和督促，如果出现延迟心中也会有负罪感，通过暂停或停止不好的行为后，继续启航，直到终点。

三、通关后，对时间管理的新认识

在知道还有时间管理的课程前，我是个有极重拖延症的人，工作能拖就拖，能明天做就明天做，能后天做就后天做，事情没有到要提交之前，感觉仍有时间，还可以再等等，还能再拖拖，没有真正的把时间管理重视起来，让自己很多工作较为被动，行动处处受制约。领导对工作滞后的问题也经常找我谈话，谈话后也进行了反思，决定要改正，但没过几天仍然是老样子，没有变化。通过时间管理的学习后，让我从理论知识到实战知识都有涉猎，系统的学习了时间管理，运用合理的工具及培养的良好习惯，掌握更多的主动权，让工作及生活能够得到更多的认可，我利用软件将工作日程写入其中，按照安排按部就班的工作，及时的完成各项任务，即便未能按时完成，也能已最快的速度弥补问题，让我得到了长足的进步。

四、未来之路与感谢

1、未来之路

未来我会继续使用海绵时间软件规划自己的工作、学习、生活等各方面，通过学习的更深入，多培养良好的习惯，实现更多可能。

2、感谢

感谢大脑时代教育给我带来了我急需的知识，让我得到成长，受益终生。

五、学员与导师互评

1、学员评导师

有有导师对我的帮助还是很多的，尽管我自身的问题很多，学习完成后让需要继续努力改正自己的各种不足，也希望在未来的道路上再多多的得到有有导师的指导。

2、导师评学员

整个学习的过程是比较顺利的，问题出现在书写名人堂文档的时候，面对问题如何正视而不是逃避，如何运用所学去改善并不擅长的短板，通过自己的努力还是能够顺利完成的。面对总是比逃避来的难些，但是只要一次成功后面就会斗志满满！加油！

附：所有通关心得网址

左级过关心得：