昨天下班回家后清理冰箱时我发现桃子坏了好几个,李子也快坏了,本着爱惜食物的原则,我吃了好几个桃子、李子。中午的工作餐给孩子吃,我闻到饭菜香味忍不住尝了几口,后来孩子嫌辣剩余了不少,我又吃了几口。
水果吃点,饭菜吃点,不知不觉中我晚餐吃了0.5kg的食物了。于是,今天早上称体重时发现自己涨了0.3kg,假如昨晚没有下楼做运动或许会上涨0.5kg。
我一直很想保护自己享受美食的自由,又想“怒减30斤”,看样子二者不可能兼顾。想要瘦身,晚餐基本上就不能吃东西,稍微吃一点体重就会上涨。
不知不觉中,今天已经是周四了,本周只剩下4天而我的减重任务还是负数,形势好严峻。今天必须执行第6次轻断食了,早上出门时准备了黄瓜、西红柿和李子作为今天的饭食,加上昨天剩下的黑米豆浆,中午公司食堂还有绿豆汤,已经足够丰盛了。
“不爱减肥的郭飞”说,自己知道减肥就是靠饿,与其扭扭捏捏、不情不愿、三天打鱼两天晒网式拉长战线,不如“长痛不如短痛”,索性采取硬核节食方法,200斤的胖子基本上每天只吃3个水果(减重1kg后奖励一顿大餐)坚持1个月瘦了30多斤。
我觉得自己也需要这股子狠劲,无论是瘦身、工作还是生活方面,没有这种狠劲很难成事儿。
不拿出一点狠劲来控制饮食,我的瘦身计划一定会以失败告终,难以走出“屡战屡败”的怪圈。
生活不容易,职场更不易。在我们这种人浮于事、形式主义当道、大佬垄断资源的环境里,人没有一点“攀高踩低”、“不甘人后”、“能争会斗”、“善于包装”的狠劲,着实太难了。
娃爸有个女同事只有中专学历,一步步从公司编外人员做到公司中层管理,非常励志。昨天公司饭局她没空参加,因为人家跑去参加一个高端单位组织的舞会,拓宽人脉去了。
生存强者总是非常善于结交人脉并且能够为己所用。而我们这些笨人,除了要求自己踏踏实实做实事之外,就没有别的方法了,落入人后再正常不过了。
更可怕的是,即便认识到了自己的性格缺陷,我也很难做出相应的改变,宁可在“求而不得”的痛苦中消耗自己的能量。
这几天高考成绩公布,竞争异常激烈,据说武汉市考分620多分的孩子排名只在7000多,不能进入好的985学校。
考上好的学校,不出意外的话人生会顺遂很多。所以很多大V都在呼吁,努力要趁早,年轻时努力和中年再努力的结果完全不一样。
像我这样,直到被生活逼到了死角几乎无路可走时才明白自己要努力时,已经太晚了。人到中年,身体机能衰退,喝杯咖啡就能让自己睡眠失调好几天,已经很难做到拼尽全力去奋斗了。
这几天我重新开始阅读《射雕英雄传》,越来越觉得小说里的人物都非常坚毅、好强,哪怕是阴毒狠辣的梅超风,也相当执着。
连反派人物都如此用功,我们这些平凡的普通人更要努力啊。
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