今天在某公众号上的晨读文章是说的，请生活再忙也请善待自己，也特意强调了年轻人更需要做到。
当下我就站在年轻人的角度来说说自己的状态。
在年轻的时候我们总是认为自己的身体最能造作，怎么高兴怎么来，忽略了它的真实的意愿。熬夜，加班，喝酒，减肥药等一系列的酷刑都要和我们的身体体验一遍，好似不体验一遍他会觉得人间不值得一样。
记得去年六月底有那么一次时透支自己的时候，整个人的状态特别差，每天工作到三点多，快四点上床睡觉，那样连续了快一个星期，自己的皮肤状态差，整个人看上去也很憔悴，让自己得体觉得自己很失败一样。
今天看完晨读越大觉得善待身体比工作重要太多了，工作可以延期，放缓，而我们的身体却不能。
请每一位小伙伴在有能力的时候好好爱自己，不要让身体超负荷的工作，好的状态才是王道。
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本文标题：生活在忙也请善待自己
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