昨天我去重新做了心理检测，医生说有重度的抑郁和中度的焦虑症状。我第一次确认抑郁症是在2017年5月12号。
我没想到自己居然坚持了这么久。但是当我看到自己的报告的时候，说实话，我不想坚持了。我哭了一个晚上，因为我不能接受这样的自己，吃了很久的药，却没有好转。我开始对生活，对工作没有信心。
为什么会没有信心呢，因为我封闭太久了。我做不到像正常人一样社交，集中精力去工作。我的记忆力也大不如前。虽然我才23岁。可是我好像长不大了，一直停在19岁确诊的那一年。
我知道哭没有用，但是我还是控制不住自己的情绪。我像是一个失控的怪物。可是，我又有清醒理智的时候第二天我还是收拾好心情，来上班了。我的总监问我是哪里人，我说是潮汕人。她说，你有一种江南女孩的温柔。
我听过很多次别人说我温柔了。让我想起一句话，温柔的人有两种，一种是被保护得很好，从未见过黑暗；一种是自己挣扎着从黑暗中走出来，波澜不惊。而我身边的人看到的我，应该就是第二种。 但我还没有完全从深渊里走出来。我听过一句话，觉得很有道理，你所有的不开心，都来自于你对周围的期待。
是的，我为什么有抑郁症和焦虑症，是因为我渴望和身边的人沟通，我渴望温柔，渴望拥抱，渴望理解。但我从未得到，所以我一直在泥潭里。或许不再期待了，也就放下了。这是我抑郁症的1422天，不知道什么时候会是最后一天。因为我把我的情况发在抖音，被骂了。但我很想有个出口，让我喘口气，所以只要我活着一天，我就会记录一天。直到我痊愈或者死去。
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