所谓的成长其实就是不断升级自己认知的过程。

▍本期练习

1. 初级：

“Think highly of yourself because the world takes you at your own estimate.”——Kurt Hahn, Educator（英译汉）

Tip：Think highly of 对…高度评价，欣赏，尊重；estimate n. 估计，判断；Kurt Hahn库尔特•哈恩；Educator 教育家

2. 中级：

“There will be obstacles. There will be doubters. There will be mistakes. But with hard work, there are no limits.”——Michael Phelps, Olympic Swimmer（英译汉）

Tip：obstacle n. 障碍；doubter 持怀疑态度者；limit n. 限制，限度，极限；Michael Phelps 迈克尔•菲尔普斯

3. 挑战：

“Realize what you really want. It stops you from chasing butterflies and puts you to work digging gold.”—— William Moulton Marston, Psychologist（英译汉）

Tip：chase vt. 追逐，追捕；dig vt. 挖，掘；William Moulton Marston威廉•莫尔顿•马斯顿；Psychologist 心理学家

▍上期回顾

1.初级：

原文：The more knowledge you acquire, the more confident you will be. Knowledge is power, and the more powerful you feel, the higher your confidence will be.（英译汉）

参考译文：学习的越多，人会越自信。知识就是力量，知识越充实，人就越容易感到自信。

2.中级：

原文：Cultivate relationships with confident people; attitude is contagious. On the other hand, avoid unconfident people. It works both ways.（英译汉）

参考译文：多和自信的人交往，因为态度是有感染力的；另一方面，也要尽量避开不自信的人。这两种方式都会产生相应的影响。

3.挑战：

原文：People with lower confidence often tend to have poor posture. Stand up, sit up, and keep your head up. It's an instant confidence booster.（英译汉）

参考译文：不自信的人往往体态也不太好。要做到站有站相，坐有坐相，时刻保持昂首挺胸的姿态。这样会让你的自信心瞬间爆棚。

▍我的翻译

1. 初级

请欣赏自己，因为世界将带你到你的预判。
——库尔特•哈恩，教育家

2. 中级

这里有障碍，有怀疑者，有错误，但是努力是不会有限制的。
——迈克尔•菲尔普斯，奥林匹克游泳健将

3. 挑战

认识到自己想要的，这将会使你远离玩乐，努力挖掘金矿。
——威廉•莫尔顿•马斯顿，心理学家

▍尚待学习

• estimate n. 估计，判断
• obstacle n. 障碍
• chase vt. 追逐，追捕