展晖老师

前几日夏艳老师通知我可以与张展晖老师共进晚餐。考虑到上周刚请假操办了本能跑法的训练营，这周再次请假有点不妥。于是回复只要签名书就够了。

周四，夏艳老师再次询问是否参加，泉州方面预留了两个名额。

周五，看了一下工作安排，感觉半天时间应该可以搞定。于是确定前往。

周六中午十一点，夏艳老师驱车到公司接我，直奔泉州。到达酒店已经十二点多，展晖老师和泉州樊登读书的小伙伴在包厢里聊天。同桌的还有广州和龙岩的樊登读书负责人，以及不可能科技的CEO艾琳。先轮流和展晖老师进行了合照，然后拿出提前准备的《掌控》给他签名。展晖老师虽名气不小（特别是在樊登书友中，因为他是樊登老师的跑步教练），但几乎没架子。感觉就跟邻家小哥哥一样，安安静静甚至有点腼腆。

人员到齐，轮流做了一番自我介绍。可能是我在介绍时说自己在线下读书会分享了十几次掌控，结果获邀下午在展晖老师的分享过程中上台互动。有点小激动。

吃饭过程省略一万个字。

下午两点半，分享正式开始。先是段公子（也是活动发起人之一，俩娃妈妈）分享了自己跟展晖老师学习跑步后的心得体会；随后是一名曾经从意大利骑行三万公里回国的热衷跑马的书友分享了自己跑步的一些感受；接下来就轮到展晖老师分享他的“轻松跑”理念了，因为自己对书的内容也比较了解，所以分享的内容自己基本都很清楚。分享结束后就是互动环节，事先已经安排过，我是第一个上台提问。我的问题是“膝盖受损的人群如果想跑步，需要注意哪些？”。展晖老师答：“首先，受伤并不是一直静养更好，而是需要适量运动刺激骨头分泌骨钙素促进恢复。其次，需要加强关节周边肌肉的力量，达到保护关节的作用”。然后又有两位书友上台提问，展晖老师也给予耐心的解答。最后他还带领大家简单体验了一些单脚站立和闭眼单脚站立的感觉。整个过程不到一小时，因为这是个跑步训练营的推广，所以他的内容也是点到即止，更重要的留在训练营里了。展晖老师结束后，轮到了他岳母上台分享——传说中膝盖严重受损后通过科学练习完成半马的坚强女性。感觉她特别紧张，说话有些哆哆嗦嗦。有些冷场。最后一名分享的是广州的樊登读书负责人，也是国内最早参与樊登读书项目之一（据说当时还没APP，卖的是樊登老师的PPT）。她的理论是通过跑步训练营可以赚多少钱，以及赚哪些人的钱。个人愚见这是个败笔，跑步追求的是健康，用这么现实的理由来推广跑步训练营感觉就是南辕北辙了。

最后就是训练营的介绍，我也不知道成交了多少。但感觉氛围不是特别热烈，这点可以参照龙兄的演说，他选择在分享最高潮的时候进行促成，效果加倍。

于我而言，这是收获满满的一趟行程。分享《掌控》是一个起点，但从没想过可以得到跟作者合照甚至共进午餐的机会。这也验证了一句话，努力终有回报。