2022年12月31日，年终岁末，充满仪式感得盘点这平凡而又不平凡的一年。
回想这一年有好多的关键词。
1.感恩
当下这一刻，特别感恩我的孩子，今晚他睡得早，给我足够的时间梳理我的思路。
回想这一年，最回避不开的一个词语就是“疫情”。而就是在从年初到年尾与疫情有关的日子里，特别感恩。
3月份封闭学校18天，是我的父母做了我的坚强后盾，他们承担起带孩子的任务，让我们夫妻二人没有后顾之忧，各自奋战在自己的岗位上。父母没有一句怨言，支持的话却说了不少。
最近的一次封城，以及完全放开后为了避免感染，我们几乎足不出户，也正是有了父母作为坚强后盾，变着花样给我们准备饭菜送来。馒头大饼包子饺子面条从没间断过，煎丸子炖肉炖菜也会隔三差五的送过来。妈妈负责做，爸爸负责送，家里的大袋子小袋子大书包小书包能拿过来的都拿过来了。电话视频短信，每日的嘱咐从不间断。
孩子无论多大，在父母眼里都是孩子，担心我照顾不好自己，照顾不好孩子，从他们的担忧和牵挂里我感受到了满满的爱和温暖。
还想记录一件温暖的小事。
我们最后一次核酸记录停留在了11月26日。那天晚上有人打电话通知说20：1混管异常，需要单人单管再次核酸检测，有大白上门采集。第二天上午有大白敲门，大白带着口罩，但看她的眼睛，从头到尾一直是保持微笑的，说话和善，跟我事前想想的很不相同，我以为大白单独上门核酸就算没有嫌弃的眼神，也起码是面无表情的。可事实是大白始终微笑着，很和蔼。采集完核酸之后，轻声说让我们关上门。过了一会又听见敲门声，打开门看，大白还没有走，她还是轻声说，门口的垃圾帮你们拎下去了！这一刻我竟然不知道该说些什么，连谢谢都忘记了表达。
在那个特殊的时期，人人对异常避之而不及，而我眼前的大白却选择温柔相待，她的温柔扫去了我对核酸结果的担心，世界就这样被这么一个小小的温暖点亮了！这也更坚定了我要传递爱的信念。
2.幸福
幸福感来自孩儿她爸，特殊的时期，从这个男人身上我感受到了担当。
当繁重的工作摆在他面前的时候，没有听他抱怨过一句，工作日加班加点已是家常便饭，就连周末也没有休息过一天，从不说苦累。早晨的时间本来还是可以多睡一会，但他选择早起，给我们准备早餐，熬粥蒸鸡蛋蒸苹果炒菜，一样不拉下。
工作上接触的人多，核酸混管异常的情况时有发生，每次这个时候他总是主动隔离自己，等结果确定安全时才回家。而那一次我们母子三人核酸异常的时候，他半夜十一点忙完工作回家，就只说了一句：我怕你们在家里害怕。
每次面临危险，他都选择独自承担，把安全的环境就给我们；而当我们面临危险，他却不顾危险，选择跟我们在一起。
小小的举动，大大的幸福。
3.成长
这一年似乎和以往的那些年没有什么不同，但又明明感受到就是那么的不同。
感觉自己成长了很多，成长来自于读书，学习，也来自不断地自我探索。
樊登读书给做了一个年终读书报告，我的年度读书关键词是“总是被爱，也懂得去爱”，好喜欢这句话。没想到自己这一年听了有一百多本书，有的是听听，有的是听完之后买来了纸质书再次阅读，读书听书的过程就是一个自我成长的过程，听书的过程更是一个自我疗愈的过程。
从3月份到11月份，一直跟着李迪老师学习NVC，这一路走下来，内心变得更加平和，更懂得接纳自己，爱自己。在对与错的区分之外，有一片田野，在这片田野，我们要允许自己，接纳自己，允许别人，也接纳别人。因为我们所面对的每一个人，都是带着自己的历史呈现在我们面前，坚强或脆弱，乐观或沮丧，都是他生命的真实呈现，我们要做的就是透过这个在外的幻像看到一个真实的生命，听到内在真实的声音。每个人都是天生充满爱与慈悲的，用心去发现爱，并成为爱。
跟着大鸟老师一起读了《家庭的觉醒》，跟着杨静老师一起读《太傻天书》，每一本书都充满智慧，都值得一读再读。
读书的意义是什么？在我看来，就是给你的灵魂一个安放的空间，给你的思想一个净化的过程。想起《平凡的世界》里孙少平说的一句话：我是一个平凡人，但平凡人也能过不平凡的生活。少平保持灵魂高贵的方式就是读书。
新的一年里，继续成长吧，读书是最好的成长方式，要继续坚持呀！
4.当下
这一年的我，好像焦虑少了一些，恐惧少了一些，相对的，平静多了一些，耐心多了一些，理解多了一些，接纳多了一些。
这些多和少，离不开我思想上的一个转变：不遗憾过去，不畏惧将来，安驻在当下。过去已是历史，未来还是个谜，只有当下这一刻，它才是礼物，能带给我安稳与踏实。安排好每一个当下，就是对待生活最好的方式。我们之所以痛苦，很多时候就是源自于我们对未来的恐惧，以至于当下一刻自己处于一种分离时状态，当我们当下恐惧，当下期待，就只关注眼前，生活赐予我们什么，我们都把它当成最好的礼物，好好感受，好好体验，那么，我们自然会获得平安喜乐。
内在平安，外在和谐。读书，让我懂得一切问题的根源都在自己这里了，一切问题的答案也都在自己手中，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。回到当下，不沮丧，不恐惧，一切都会归于和谐。
5.愿景
新的一年马上就到来，这一年或者说这几年让很多人生活在感觉生活得局促不安，自由受限，感情疏离，生活艰苦，一地鸡毛……无论什么样的体验，都已经成为过去，也必将是人生难得的财富。
过去的这一年里，你可能有很多遗憾：没有读完的书、半途而废的运动；毫无进展的工作、一成不变的自己。
但新年的意义，就在于一切都还来得及，一切都可以重新开始。
一切归零，祈愿新的一年，依然享受当下每一刻，自由自在的灵魂或读书，或行走，给周围的人温暖，让平凡的日子因为用了心而显得那么闪耀！
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