向内求

晚上在直播间听到这样一句:如果你对对方抱有期待，就打开了通往地狱之门。你是否也所感受？

我想起了自己对周围的人还有另一半，当我向对方提出要求或索取时，如果没得到满足，我的内心就会产生失落感或不满的情绪。由此带来的负能量会让我做出一些糟糕的行为，或许是大吵一架又或者是赌气，甚至是伤了感情。

不抱期待，就不会去强求。是把向外求转为向内求，更多地去依靠自己，让自己变得足够强大。