大坨的日常

[cp]#大坨的乱七八糟文字感想# 我好像不再执着于体重秤上的数字是多少了。想吃什么就奖励自己去吃一点，但也不会没有限度。减肥确实不是一件容易的事，但比起减肥，更难做到的是接纳不完美的自己。我会定期去健身房跑步游泳打篮球，不是执着的为了让自己达到完美身材的标准，而是为了保持健康。我突然明白怎么慢慢地学会自信、学会爱自己了。总有一天我会看着身上顽固的肉，不再愁眉苦脸，而是说，我会努力让身体保持健康，这些肉肉随着锻炼消失了更好，没有消失我也会好好爱着自己的身体