桂圆西洋参汤

作者: 若荷_c30d | 来源:发表于2019-10-26 08:55 被阅读0次

汤饮材料

桂圆肉30克,西洋参6克,冰糖适量。

汤饮制作

1.将桂圆肉和西洋参一同放入锅内,加适量清水煮40~50分钟。

2.加入冰糖煮至溶化即可。

汤饮小贴士

此汤补气养阴、清热生津。

此汤几乎不含脂肪,具有抗癌、抗疲劳、抗缺氧、抗辐射、抗衰老等多种功能。西洋参性寒,桂圆温补,老少皆宜,四季均可进补。

第一次煮完喝汤,还可以第二次加冰糖和开水,放瓷杯中,隔水蒸1小时。

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