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【圣源】成长日记D11~成长便是:觉知和自律!

【圣源】成长日记D11~成长便是:觉知和自律!

作者: 丹麦的极简正念生活 | 来源:发表于2018-11-15 22:04 被阅读31次

    从昨天开始,便疯狂追剧《延禧攻略》。生活和工作的间隙,一刻不停地播放着剧集,不得不承认的是,这部网红剧确实给了我不少力量,也让我对“魏璎珞”这个主角佩服得五体投地。没有任何后台背景、相貌不算惊艳、个性也不讨巧的她居然在各种困境中都能化险为夷,而且也很容易出类拔萃,总是在团队中最有主见,最能随机应变、也最有领导力的那一个。她让我看到了什么呢?

    看到了对目标的坚定、对计划的执行、对环境的适应、对困境的挑战、以及对未来的把握。在她身上,我看到了自己最欠缺的~遇到突发事件的冷静与从容、在任何环境中都能独立顽强自在地过得很好,即使身边充满了危险和困境,也能在绝境中找到出路,笑对风云!她身上的这种精神,是我期待并且想拥有的品质,也是我想要成长为的模样!

    但仍然还是在两天的追剧中发现了一些问题,觉察到任何喜欢做的事情,一旦过度就会失衡了。虽然沉溺在追剧中的我,的确非常快乐和自在。但发现因为长期看手机导致眼睛有点难受、脑子有点晕乎,甚至生活和工作上都受到了一定的影响,这两天过得比较混乱而无序,甚至无意中对父母的态度也开始变得有点匆忙而不耐烦起来。

    去年办了半年多的健身卡,到健身中心因故关门,一次也没有去使用过。今天去办理换卡到另一家健身中心的事宜,客服还带我参观了他们的健身中心环境。摸了摸身上的赘肉,看着场馆里那些正在健身的型男型女们,心里暗自叹气,不知道惰性和懒癌犯瘾的我,是否能够坚持至少每周去一次健身的行动,以捡回曾经修长提拔的身材和重回青春的身形。

    在追剧之前,还特地去报名参加了【30天坚持写作】的打卡写作训练营。但在追剧之后,就再也没有了写作的心情和状态,尤其看到今天正式开始写作后的主题,是“故事题材”,更是傻了眼。因为你我一直喜欢和擅长的题材,都是“散文、随笔”之类的。尽管老公和朋友不止一次跟我说过,如今这个快餐时代,大部分人都喜欢阅读的题材,是小说和故事类,而非那些抒情的散文、随笔类的。但好像我一直沉溺在写自己喜欢而非读者喜欢的文字里,内心的清高留给我的仿佛也只有孤芳自赏而已!

    我明白,成长是需要付出努力的,无论是时间、精力还是金钱。成功,也一样。这两天的追剧让我很爽,但同时也发现要做到自律太难。从内心来说,我恨不得能一口气把这部70集的电视剧瞬间追完。但从理智的角度,我又很明白这样的疯狂是在放纵自己和不利于自我的成长!况且,我今晚的写作打卡日记还没完成,但现在脑子里除了追过的那些剧情外,一点关于作业题材的灵感和想法都没有!唉,这就是放纵自己的下场,也是不自律的苦果吧!

    看来,今晚的作业只能够敷衍了事了。而我对明天成长的期待和决定只有一点:理智追剧,切勿沉溺!若已上瘾,立即戒除!

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