今晚作业：
1、选一张人像卡代表一个愿望（什么愿望都可以，比如拥有一件喜欢的衣服，或者出去旅行一次，或者参加一个活动什么的，不一定要花大价钱的才叫愿望）
2、抽一张伴侣卡副卡，表示如何才能实现它
3、分享这两张给自己带来的启发
告别拖延作业4
今晚作业：
1、选一张人像卡代表一个愿望（什么愿望都可以，比如拥有一件喜欢的衣服，或者出去旅行一次，或者参加一个活动什么的，不一定要花大价钱的才叫愿望）在小区会馆健身有个伴
2、抽一张伴侣卡副卡，表示如何才能实现它：一直坚持下去，会有人关注到我的
3、分享这两张给自己带来的启发，我一直觉得很孤独，身边的朋友来去匆匆，最后只有那四个好朋友。有一次，和老公吵架，我离家出走，开车一直在街上转着，可是却没有地方去。那一次，我哭的很伤心，不是因为和老公吵架，而是因为我没有一个可以随时打扰的朋友，是因为我太特了吗？是因为我总是害怕给别人添麻烦吗？是因为我怕别人嘲笑我和老公吵架吗？此刻体会到那句话：身边的朋友越来越少，留下的越来越重要。
今晚作业： 1、选一张人像卡代表一个愿望（什么愿望都可以，比如拥有一件喜欢的衣服，或者出去旅行一次，或者参加一个活...
今晚小组作业练习 1、人像卡 三张：代表“快进”的自己 快进的我：1.瞧他那熊样，就折腾吧;2.绿头发，能不能大众...
作业：人像卡1、第一张，代表我现在的一个力量（通常是做的力量）2、第二张，代表另一个力量（通常是与第一个相反的力量...
1 抽出一张复原卡表示：拖延对我的好处是…（4-7张卡） 拖延对我的好处是：免得自寻烦恼 拖延对我的好处是：没有约...
第4天·21天告别拖延
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2017-08-21告别拖延1天 作业： 1.至少写3个你拖延没做的事情 句式:1我需要幼儿园各类手续，证件，却迟...
作业： 1.至少写3个你拖延没做的事情 句式:我想做***，但到现在没做。（拖了多久了） 2.每件事情抽一张人像卡...
21天告别拖延作业汇总： 第一天作业： 1.至少写3个你拖延没做的事情 句式:我想做***，但到现在没做。（拖了多...
今晚作业：1、选一张人像卡代表一个愿望（什么愿望都可以，比如拥有一件喜欢的衣服，或者出去旅行一次，或者参加一个活动...
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