美国作家约翰·威廉斯在《奥古斯都》中说：
“如果一个人的命运是改变世界，他首先得改变自己。”
的确如此，我们不一定能够改变世界，但是可以改变自己，让自己变得越来越好。
可是，改变自己说起来很容易，真的要做起来，似乎又没有什么章程可循。
想起现代画家、散文家丰子恺曾说过：
“既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如静心，既然没有如愿，不如释然。”
或许，我们真的可以这样做，接受当下，选择向上。
【1】
既然无处可逃，不如喜悦。
亦舒在《伤城记》中写道：
“我思想搞通了，日子反正要过，愁眉苦脸，不如眉开眼笑，一念之差，云泥之别，我才不与自己作对。”
是的，快乐是一天，不快乐也是一天。
与其让不快乐的心情影响身体，为什么不选择快快乐乐地面对呢？但并不是所有人都能明白这个道理。
我表姐就是这样整天垮着一张脸的人，身边人都不敢离她太近，不然就会被她缠着诉苦。
表姐年轻时长得漂亮，一心攀高枝嫁了县城里的小“富二代”，过了十来年衣食无忧的好日子。
谁料到世事无常，表姐的公婆因为生意失败，不仅掏空了家底还债，还因为过于操劳，双双患上了重病。
原本游手好闲的表姐夫，找了个开大货车的活儿，钱没挣回多少，各种风言风语却灌满了表姐的耳朵。
表姐从“十指不沾阳春水” 到每天伺候公婆、辅导孩子学习等操心家里家外，巨大的落差让她的心态失了衡。
无论见到谁，表姐都要抱怨两句：“我就是命苦啊，摊上这么一大家都要我来管！”
刚开始大家还会劝慰她两句，时间长了谁也不想再听表姐的车轱辘话了，毕竟谁愿意看表姐那张拧着眉毛、拉着嘴角的脸呢？
其实，生活已然现在这样了，既然逃不开去，为什么不能微笑以对呢？
说不定我们改变心态以后，事情反而会朝着越来越好的方向发展呢？毕竟局面再坏也不过如此了。
曾听过一句话：“唯有笑对人生，才不负岁月深情。”
人生不易，原本短暂，不要再愁眉苦脸了，笑着面对吧，好运才会随之而来。
【2】
既然没有净土，不如静心。
早有哲人告诫我们说：
“人，最好的心态是平静，最好的状态是简单，最好的感觉是自由，最好的心情是童心。”
世事纷纷扰扰，功名利禄缠身，我们的内心早就不是一片净土了，甚至有些人已经迷失了方向。
热播的电视剧《心居》中，海清饰演的女主冯晓琴，是一个从外地嫁到上海的女人。
因为不甘心伺候老公的奶奶、爸爸，还要督促老公顾磊考证、操心儿子学习，冯晓琴一心想要买个房子，一家三口搬出去住。
然而自己是全职主妇，一分钱都不挣，想要买房只能找年薪百万的大姑姐顾清俞借钱。
但是顾清俞的心思也不简单，一心只想把冯晓琴按在顾家，指望她照顾一大家老老小小。
大姑姐和弟媳妇之间的关系原本就比较微妙，再加上彼此都揣着算计，矛盾冲突自然不断爆发，波及到每个人的内心都不得安宁。
直到冯晓琴听到顾清俞跟老父亲的悄悄话，生气到要离家出走，顾磊着急忙慌地来拦她，却不小心摔下楼道。
好巧不巧，顾磊摔倒时撞到玻璃因此丧生，冯晓琴这才惊觉，没有了顾磊，自己已然没有了在顾家立足的资格。
我们总想要过上更好的生活，拥有更多的资本，这原本不是什么错，但因此扰乱心神，那就得不偿失了。
读过一句话：
“如果我们静心，唤醒内在的意识，会知道自己的伟大，会更有耐心、更坚强、更智慧，做更多神奇的事情。”
不要被外在的环境干扰，更不要被内心的欲望牵制，静下心来感受自我。
我们或许会发现，人生其实很简单，想要的越少，得到的才会越多。
唯有真正静下心来的人，会更容易获得一方心灵的净土，让内心深处的自己安宁喜乐。
【3】
既然没有如愿，不如释然。
当代文学家粱实秋说过：“如愿便是满足，满足即是幸福。”
这世上的事，随时都在变化，不可能所有的事情，都能如我们自己想要的那样发展。
不如少一些纠结，少一些较真，心里越是看得开，或许越能释然吧。
曾在某情感平台看到过，一位名叫“大妞”叙述十多年来的人生经历，字里行间表达了悔不当初的意思。
大妞说当年大学毕业的时候，跟初恋男友面临“毕业即分手”的困境，她是省城人，男友是县城人。
男友想回县城工作并照顾父母，大妞想让男友留在省城，但两个人谁也说服不了谁。
无奈之下两人选择分手，后来大妞兜兜转转认识了现在的老公，结婚后日子过得平平淡淡。
前一段时间，在同学聚会上，大妞见到了初恋男友，两个人的眼里明显都闪烁着光芒。
大妞的心思活络起来，想起这么多年跟老公过的日子，毫无激情可言，回忆起当初跟初恋男友的过往，大妞还忍不住心潮澎湃。
然而有网友评论说：“你们俩当初就没有如愿，现在各自又有了家庭牵绊，就不能放过彼此吗？”
这句话犹如一盆凉水，浇在大妞的头顶，让她瞬间清醒过来。
真的是这样，当初无牵无挂的时候，都没有如愿的事情，凭什么时隔多年还会有可能呢？
记得有人说：
“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事就小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。”
过去的就让它过去，修炼一颗淡定的心，我们才会心无旁骛地做好自己应该做的事情。
【4】
英国哲学家斯宾塞说：
“改变心态只需一分钟，而这一分钟却能改变一整天。”
人生漫长，在接受现实的基础上改变心态，我们才能因此改变人生。
首先，接受现实。
世事每时每刻都在变化，我们要有一颗强大的心脏，要懂得接受现实，哪怕很难也要学会接受。
其次，改变心态。
越是悲观越是痛苦，我们要多提醒自己改变心态，以积极向上的方向来看待事情，会促使事情朝着越来越好的方向发展。
第三，坦然面对。
无论结果是好是坏，我们要平静从容地去面对，毕竟人生很长，不会一直处于低谷，只要抬得起头，未来就会有希望。
当我们真的如此做到的时候，人生肯定会如我们所想所盼的那样有无限可能。
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