孩子成长记录Day2
睡前姐姐想吃饼干，我马上严厉制止：睡前不能吃饼干，我们以前说好的。
于是她气鼓鼓地蒙头躺下。
我知道她很生气，便解释道：如果睡前吃东西，尤其是饼干，会容易变胖，而且身体会生病。你愿意像叔叔那样胖吗？
她答道：那妹妹昨天晚上又可以吃！哼
我自知理亏，说道：所以今晚开始，谁都不能吃。
她依然气鼓鼓，发出很大的哼哼声响，我知道她在抗议。
我说：你需要帮忙吗？
她不语，我便闭嘴。给她时间让她自己化解情绪。
不久，她就睡着了。我不知道她是否带着负面情绪入睡。又也许，她自己化解了，才会迅速入睡。
#价值萃取#
本来孩子兴冲冲想吃饼干，谁知直接被我拒绝了。事后的解释其实是无效的，因为虽然以前讲过睡前不能吃任何东西，但是并没有严格执行，而且这规定对妹妹是无效的，对姐姐却要严格执行，这在孩子看来就是区别对待。
今晚更好的处理方式应该是共情和运用我句式：
我知道你想吃饼干，妈妈也想吃呢！可是如果睡前吃东西 ，就容易生病，这样妈妈会很心疼和担心，所以才制止你。然后可以重新一起制定规则。而不是：我是你妈，我说了算！
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