补觉能不能补回熬夜的伤害？
不能，熬夜后补觉，依然是打乱了正常的生物钟，进而造成人体内各种神经、内分泌功能的紊乱。很多夜班工作的人，虽然可能得到补休，但依然是心脑血管和代谢疾病的高发群体，所以保持规律作息才是最重要的。
本文标题：补觉能不能补回熬夜的伤害？
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