不要勉强自己

不要勉强自己。尽力而为，不要对结果太自责，冥冥中自由安排。

更不要折磨自己。金庸先生曾概括出人生有“七苦”，生、老、病、死为“四苦”，其余“三苦”分别是“冤家会”、“爱别离”、“求不得”。前面四苦是事物发展的客观规律，可以强健体魄要延缓、减少痛苦，但是最终都会面临这四苦。我们尽力通过锻炼来强身健体，不断的自律和去除其他的欲望，做好自己后，就从容面对自然规律。

其余“三苦”，要有从容的心态，如果有足够的斗争艺术，“冤家会”可能不会那么苦，可能还会有“与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷”的态度；后两苦是不能勉强，不要为不属于自己的难过，要过好现在，珍惜眼前，规划好余下时光。

对待人生七苦要知足常乐。一定不要抱怨，不要生气。因为生命是自己的，因为曾经苦，而抱怨，会影响未来的幸福，何必呢？今天的苦就在今天为止，或者当时为止，眼光要向前看，明天还要争取最大的幸福，才对得起自己的生命时光。