前言：
离上次走心差不多一个月的时间了，33公里环岛路加山路的路程绝对是值得纪念的，我自认为这是跑者的成人礼，一路下来，满满的感恩，满满的酸疼，满满的成就感，感受到了什么叫跑友之间的相互成就。
跑心，是跑者的成人礼之一；
出发：会展沙滩——双子塔
万事开头难，坚持是勇气，暂停是智慧
看着微信群里面，用脚步画出来的爱心，真的好美，好浪漫，但是看看距离，有点退缩，33公里呢，我最长只跑过半马，群里莹宝说，你跟着牛姐肯定可以跑下来，大钱也说，不要自我设限，身体的潜能是不可知的，那就试试吧，实在不行，我就走下来，或者踩个自行车回来。
就这样，我勇猛地报了牛姐10.22号跑心团，16:30会展A8区集合，见过一起参加的伙伴，大部分都网上认识，现在线下奔现了，大家应该都还有点不够自在，后面一跑开放松了就好了。大家一起做了准备活动，然后跑到海边照了合照，就出发了。
刚起飞，我就感觉很难受，早上早起送老大去上课，上完课拖了一家人去东坪山水库玩，中午没有休息，本身已经累得有点精疲力尽了。
牛姐一直在陪着我跑，跟我聊天说话，我一个字都没有听进去，跑了4公里左右，豆大的汗珠湿透了我衣服，还没有开始呢，我感觉我的体能就被耗光了，牛姐让我先骑行到双子塔那边，保存一下体能，一会儿上山，想骑行也没有了；
不要说不能放弃，坚持之类的话，长距离跑步，坚持是勇气，暂停是智慧，我刷了一台哈罗单车，带上耳机，放着音乐，换成骑行了；
我骑着车上，心率缓和过来了，我发现今天的环岛路是如此的美丽，一路上很多跑者，各个年龄段都有，有的低头认真跑步，沉浸在自己的世界里，有的一边跑步一边看风景，还有停下来拍风景的，映衬着大海沙滩，以及远处的岛屿，动与静的完美结合，彰显着环岛路无限的青春和活力，奔跑吧。
我骑着一会儿就赶上师兄他们了，今天我们好像心有灵犀一样，服装基本上都统一了，他们一排跑过去，牛姐他们带我，还在后面；
前面的师兄带的先遣部队，如同行走的荷尔蒙一样，一道靓丽的风景线，引得很多路人，尤其是美眉们的驻足拍照摄影，我也忍不住手瘾，用手机记录下他们矫健的身姿，感叹跑步带给人们的魅力，无以伦比；
你热爱跑步，跑步也在雕刻着你。
继续：铁路公园-怪坡
到了双子塔这边，停放好自行车，又开始跑了，还是牛姐姐在陪我，我骑行了一段，见了这么美的风景，身心一下子就愉快起来了，跑起来没有这么累，牛姐继续跟我聊天，聊到她妹妹通过跑步治愈了睡眠问题等等跑步的好处，以及她影响了很多人加入跑步一族；
特别佩服牛姐的影响力和大爱的精神，一个人可以跑得很快，一群人可以跑得很远，不是所有爱跑步的人都有这样的爱心去影响别人加入跑步，也不是所有爱跑步的人都有这样的智慧让身边的人坚持跑下去。
我看到大部分的强者，只是自身的强大，让人敬佩那种，不会弯下腰来带领大众一起奔跑，甚至这些强者一开口就让我们觉得自己很菜，也没有继续坚持的欲望，牛姐刚好相反，今天很多跑友都是第一次跑心，可以看得出大家对牛姐的敬佩之情和追随之意，这才是跑团应该有的氛围吧，
在牛姐和师兄身上，我感受到了强者弯腰的关怀和爱护；
我们不一会儿就进入了铁路公园，天已经完全黑了，昏黄的路灯，两边高大的阔叶植被，木质的地面，踩上去咚咚的声音，让人心旷神怡，进入一个隧道，两边高大的墙壁，砖砌的墙体，很有年代感，让人敬畏感的挑高，仰望隧道顶部，有种仰望苍穹的感觉；
我放慢速度感受和体验这样的氛围，不知不觉又拉到了最后一个，这个时候换成师兄断后了，师兄陪着我们后面几个跑；
走出隧道，进入文屏路，开始下起了蒙蒙细雨，一些小伙伴开始抽筋了，包括我自己在内，同时，尘世的烟火气扑面而来，烧烤的阵阵香味，包子铺燃起的阵阵水气，面馆的人声鼎沸，无一不在召唤我们；
小伙伴开始把注意力放到吃的上面了，寻思吃点什么好呢，好在牛姐和师兄有定力，吃完大家大概率就打车回去了，让我们不要吃，一会儿跑完再去吃大餐。
我累得说话的力气都没有了，更加没有胃口吃了，没想到的是后面25公里之后，突如其来的饥饿感让我饿得想撞墙，如果这个时候买了茶叶蛋，可能会好点；
爬了文屏这个长坡，我们在怪坡合影，大高个梁菲体能貌似到了极限，也开始抽筋了，大家又组织了一下，做了做拉伸。
撞墙期：还有下一次，你是否还愿意再来一次？我.......还会再来
过了文屏，跑了一小段下坡，我本以为一直是下坡了，大钱也在跑心，我发了个位置过去，他说，你马上就要爬最奔溃的地方了，到后面才发现，这个长坡岂止是搞得我奔溃，简直是搞得我生不如死；
下了坡之后，又开始上坡，具体位置不是很清楚，经过了上李水库，东坪山，一路上坡，到东坪山水库才开始下坡，一路上鬼知道我经历了什么；
上坡的时候，一直蒙蒙的细雨，我的眼镜已经被蒙住了，带不带都一样，看东西都是灰蒙蒙的，加上突入起来的饥饿，抬腿的力气都没有了，太艰苦了，我真是吃饱了没事干来找罪受的，眼泪夹杂着雨水流了下来，师兄在旁边不停地鼓励，一边讲故事，一边打气，搞地我很不好意思不跑。
还有杨进大哥，也动不动就抽筋，一抽筋就停下来拉伸，我趁机会偷偷懒，让我感到我的体能还没有这么差，还可以再坚持坚持，第一次发现，原来相互垫底的人也是如此地重要，如果就我一个人在后面，可能真的就破罐破摔了。
走到东平山水库，虽然是一路下坡，感觉下坡怎么也这么累，而且连屁股都是酸疼的，不管怎样的艰难和内心一万次地想放弃，还是在师兄和杨进的陪伴和鼓励下，一路打打闹闹，说说笑笑坚持到了终点；
真是太不容易了，人能走多远，不是问双脚，而是问意志；
结语：灯塔就在身边
跑心结束快一个月的时间了，回忆起来，那种虐心，抽筋，饥饿的感觉依旧如此的清晰，对同伴们的鼓励和陪伴充满了感激和感恩，好比一起扛过枪的战友，这是属于我们的集体记忆；
一路下来，对于牛姐和师兄，除了感激，更加添加了敬佩之情，强者有力，除了有力，也感受到了先行者的人格魅力，成就别人，不求回报，只问热爱；
他们这些强者存在最大的意义可能就如同灯塔一样，除了自身的不断超越之外，还有点亮自己，照亮别人，向你们致敬，也向一路同行的伙伴击掌相合，我们完成了自己的初心，完成了作为一个跑者的成人礼；
从此往后，不设限，跑步如此，人生亦如此！
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