1 顺利地到延安并且入住顺利，内心对这座城市充满了热爱！
2 今天去了延安的宝塔山和延安革命纪念馆，在中国革命圣地的学习使我的内心充满震撼！内心里洋溢着建设好我们国家的责任感！
宝塔山
毛主席诗词
延安革命纪念馆
延安革命纪念馆
3 晚上睡前坚持完成了英语单词的学习，坚持之中，使我对坚持有了新的认识，对学习也有了新的认识！
4 用手机完成了今天的回顾，反思了自己的现在的生活的主要问题和不足！
5 今天早晨起床后，在房间晨练：原地深蹲100*8，共800，脚部、踝关节、膝关节力量在增强，稳定性增强。早餐也很及时，出行前充满了自信！
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