坚持夜跑有二十五天了。从开始的两三分钟到十分钟,再到十五分钟,至五天前的三十五分钟,觉得自己棒棒哒!
五号在楼下跑时见到熟识的小媳妇喊我,我都傲娇的没停下脚步,边跑边冲她说:“忙着追云彩呢!”跑了二十来天,体重没降,反而上去了四斤。大前天早上出门去超市,遇到几个月没见的小伙伴,说我脸上肉肉把脸皮要撑破了,我笑称幸好本妞脸皮厚!虽然斤秤涨了,但是颈椎引起的头晕好像有所缓解,说明慢跑对我的小身板来说是有益的,希望继续加油,每天抽出半小时追天边的那片云!
坚持夜跑有二十五天了。从开始的两三分钟到十分钟,再到十五分钟,至五天前的三十五分钟,觉得自己棒棒哒!
五号在楼下跑时见到熟识的小媳妇喊我,我都傲娇的没停下脚步,边跑边冲她说:“忙着追云彩呢!”跑了二十来天,体重没降,反而上去了四斤。大前天早上出门去超市,遇到几个月没见的小伙伴,说我脸上肉肉把脸皮要撑破了,我笑称幸好本妞脸皮厚!虽然斤秤涨了,但是颈椎引起的头晕好像有所缓解,说明慢跑对我的小身板来说是有益的,希望继续加油,每天抽出半小时追天边的那片云!
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