赘词太多？你的可信度降低了

复盘Day105 Horizon

记录:讲太多的赘词会降低自己的可信度，也会使别人不容易接收到你想要表达的意思。

反思:回听了我的微信语音，讲的最多的赘词是:然后、嗯、额，除了这几个，还有那个、什么、就是等等，在一条35秒的语音里，我讲了4个嗯，2个额，一个然后，已经算很可怕了，而且我讲话的语速很快，这样下来，听的人更不容易接受信息了，可能还得反复听几遍。

总结:赘词多不是好事，但是可以改正，之后发语音，提醒自己降低说话的语速，并且适当的增加停顿，给别人反应的空间，也给自己思考的空间，原来我以为停顿就会尬场，现在不这么觉得了，比起说赘词，停顿的效用要好太多了。