《家庭的觉醒》读书笔记之三十六

佛祖说，不要执迷于情绪的高低起伏。他的做法是关照自身的情绪，但不被他们牵引进去。他教会我们如何从世事变幻无常的枷锁中解脱而出。这是值得传给我们孩子的、非常宝贵的道理。当我们看到孩子迷失在他们的情绪爆发中时，我们可以避免被他们的负能量牵引并做出反应。通过保持自我，我们让他们看到，情绪会消失，他们会重回内心。但如果他们看到的却是我们总被自己变化不定的的情绪来回折腾的样子，他们又如何学得会呢？

今天乖飞鱼与我聊到了“NPD”人格。我之前听都没听过这个词。可我发现的是孩子“思考”的一面。我们的讨论也是比较平和的状态。

晚上去看了母亲，今天老人家状态还不错，但还是说肚子疼。她想做胃镜，看医生怎么给她安排。

给母亲擦洗了身子，顺道把她换下来的衣服、裤子洗了。

网上说今晚有蓝月亮，到房顶抬头看，只见繁复的白云，没有传说里的蓝月亮。

还是乖乖的看一会儿书吧。