除了爱 你什么都不是

我们的欲望

大多数是头脑创造出来的，

头脑总是告诉我们缺这个、还缺那个，

头脑会不停地去比较和竞争。

头脑总是不够的，

头脑总是匮乏的，

头脑是永远不会满足的。

而心要的很简单，

心有爱就满足了。

爱不在外面，

爱在我们每个人的内在，

它被遮蔽了，

我们要找到爱，

就要拆掉心上筑起的围挡。

找到爱，

你就满足了，

你就安宁了，

你就圆满了。

否则，

你会一直孤独，

你会一直流浪。

而找到爱，

就是回家，

就是回到源头。

修行不是熄灭欲望，

而是不断升华自己的欲望。

修行不是消灭头脑，

而是用心去管理这个头脑。

修行就是最终发现，

自己就是爱，

除了爱，

我们什么都不是。