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还有2天就放假啦！想想就很开心！
昨天开启了抖音了，更新了三条作品，新的一年准备把抖音弄的风风火火！文字与视频的冲撞再加上朋友的反馈，让新的一年激情满满！
2023年的第二周总结，肯定自己的努力，同时分析自己的不足，只有多为自己打气，我们才能走的更长更远。
闲时多读书
在2023年的第二周，去了1次书店完成2/25，读书时长13小时3分钟，阅读15本书，读完2本书，完成4/100。阅读梁晓声的《人间清醒》、老舍《把日子过得有趣》、罗翔《圆圈正义》等从阅读中感悟当下，改变思维提升格局。
从一个点思考问题到跳出自我从线、从面来思考，我们将会得到不一样的答案。从阅读的每一本书找到灵感，应用到生活中，每当迷茫或者不知道读什么书的时候，我通常会去回顾我读过的书，其中有一本《终身成长》还有《百位名人读书心法》从他们的读书心法中再一次投入到阅读中去，2023年购买1本迟子建《世界上所有的夜晚》、1本季羡林《一生自在》，用终身成长武装自己，让我知行合一，坚持成长。
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忙时多运动
通过晨间日记记录，基本每天都有运动，跑步有间歇，塑身运动有些懈怠，关键是需要控制摄入，都说减肥是女人一生的事业，稍有懈怠就会给你颜色，所以保持体重对于一个中年人来说尤为重要，目标继续从55公斤减至52公斤，最近身体刚有点好转，不敢剧烈运动，因此制定了健走计划，连续12天每天行走1公里以上，跑步200公里，完成34/200。
运动
当遇到不顺心的事，那就出门健走吧！当有目标时，我们就感觉有方向，当完成目标时又有满满的成就感，所以在不久的将来，既能领略各地的风光又能增强体能训练。同时坚持舞蹈训练，突破自己，增强毅力。
坚持的爱好
书法练习从去年开始，坚持了250天以上，最近过年写福字送给朋友们，收获了赞美与鼓励。但爱好都需要长期坚持，书法练习和乐器一样，几天不练就会生疏，所以坚持每天写一些很重要，本周一幅国画未完成，录制一篇中英文版句子。
坚持时间长了见证了自己的变化，从此便与它形影不离，无形中变成了爱好，从对写书法字不自信到现在的很自信的写出意想不到的字，我想一定与坚持有关，水滴石穿，坚持下去。
写福字
画画、舞蹈、书法，爱好让我的每一天都丰富而充盈。
本周小确幸：
1、坐在窗边欣赏2023年的初雪，感觉真美好；
2、和同事一起坐地铁出去聚餐，一起拍照一起high；
3、老公乐意陪我去书店并支持我的爱好，当我日更1000天的时候，他会送我礼物；
4、激活抖音账号，准备学习视频剪辑并发布，积极分享形成个人影响力；
5、买了一套新衣服很好看，很喜欢，很开心！
下周计划：除夕拍全家福，上海书店旅拍。生活是自己的，尽情装扮，尽情可爱！
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