书名：《只管去做》
作者：邹小强
001 年度计划
假、大、空、贪的年度目标注定是失败的。我今年做的年度计划就有这样的问题，所以学了就要用，尽快落地调整。
002 愿景
利用五感写作法，放慢速度，通过视觉、听觉、味觉、触觉、嗅觉，用心去感受，写一份让自己怦然心动的五年愿景。
003 落地
由年度愿景书写进入月度计划，最后进入日执行，让年度计划逐步落地。
004 张弛有度
一个健康的年度目标，应该是生活中的各个板块能达到一个相对的平衡。
005 培养一个好习惯
做一张启动卡片，开始启动仪式;做路线图;如实记录、积极反馈;先培养一个习惯，再启动下一个。
006 目标分类
把目标分为项目和习惯，用不同的方法制作不同的计划。
007 合理的年度目标
提前做一个时间预算，看看我们的时间是否支持我们完成目标，利用SMART法则，判断我们的目标是否具有可行性。
008 计划要有趣味性
大多数情况，我们放弃不是因为太困难，而是因为太厌倦。循序渐进，更有趣，才能进行下去。
009 4D工作法
Do it now :立即去做
Delay it：计划去做
Delegate it :授权去做
Don't do it :尽量别做
010 只管去做
放手去做，赶快行动吧！
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