这样过得开心

这段时间一直在做零极限清理，平静了很多，100%为每件事负责，如果一件事让自己能量低或不开心时，赶紧清零，重新定义，问自己，我的想法这是真的吗？然后用coarch状态去重新定义一个喜欢的信念。

从上周五开始，睡眠好了很多。只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢﹣点，你会发现你过得很自在！

保持好状态，远离指责，抱怨，负能量的人，心怀感恩和爱，好好准备考试。