最近看了很多沟通类的书籍,主要出于两种原因:其一,觉得程序员的交际圈太窄,和其他行业的人交流起来极其困难,面试时候常常因为某件事描述不清晰而被拒绝;其二,自己本身不善言辞,工作这么久异性朋友也很少,时常会犯直男癌,有时候会觉得很无趣。因为各种机缘巧合,我看了《被讨厌的勇气》、《非暴力沟通》、《男人来自火星,女人来自金星》、《如何让你爱的人爱上你》,在此想总结分享并表达自己一些拙略的想法。
《被讨厌的勇气》教人“脸皮厚”
一个女生喜欢一个干净帅气的男生,但是她不敢和男生说话,因为她一说话就会脸红。事实上“脸红”就变成女生交流的一种障碍,她内心被这堵墙牢牢的挡住,让她没有勇气在男生面前展示自己,甚至她还会因此陷入自卑...而阿德勒心理学教我们突破这种障碍,要有“勇气”去面对!
其实生活中有很多需要提起勇气去做的事情,例如:在一次严肃的会议中发表言论、做一次公开的演讲、一个人说走就走的去旅行、向喜欢的人表白等等,但是“勇气”这回事真的又很奇妙,有时候你脑子一热,不假思索去做,还做的很好;反而犹豫不决犯怂的时候,会和机遇错失良机,还会因为没做而讨厌自己。
那么我们如何做到有勇气呢?答案是:课题分离。分清楚每个场景中自己负责的课题,做好自己那部分事情即可,例如:父母教育孩子学习,成绩的好坏是孩子的课题,父母的课题是营造好的教育环境,不要过多干涉孩子的学习内容。
如果你感觉到人生处处受限,没有勇气去面对,那就读一读这本书吧, 它可能会带给你一些启发。
学会非暴力沟通世界和平又美好
非暴力沟通的核心思想:“观察、感受、需要、请求”,全书从大局观的角度讲述非暴力沟通的重要性。国家之间的交流、种族之间文化的差异、人与群体以及人与人思维方式的不同都会产生沟通障碍,以非暴力沟通的方式可以避免不必要的冲突和矛盾,甚者可以化解不必要的战争。
可以将其总结成一句话:细心观察对方的细微表现,认真聆听对方的感受,适当表达自己的需求,适时示弱适时强硬。
尽管道理都很简单,实践起来却很难,那就请记住这些秘诀,在实践中不断反思,当量变达到质变的时候,就可以从非暴力沟通方式中受益啦!
男人和女人思维方式原来和身体激素有关?
“男人和女人思考方式原来和身体激素有关?!”,这既是一个疑问句,又是一个感叹句。没有读这本书的时候,并不知道身体激素决定男性女性的思维,看了这本书以后多少会了解男性和女性思维差异的原因。
我们知道磁铁的原理是同性相斥,异性相惜,男人和女人虽然是阴阳结合却不能永远的相互吸引(所以第一次结婚的人不要上来就祝福他们白头到老,这样会给他们很大压力)。最和谐又舒适的两性关系应该是这样的:当男人在金星的时候,女人在火星;女人在火星的时候,男人在金星(金星和火星代表思维)。然而男女之间思维是变幻无穷的,只有双方善于观察、细心发现、耐心调节、愿意花时间适应才能达到这种状态。
具体要怎么做呢?这本书里有一些指导性的论断,不一定能看懂,看懂不一定能做得出,做得出不一定能达到效果,但是读一读还是蛮有意思的。
我想吃、想爱、想捕猎
这本书真是写的用心良苦,它把想要恋爱的人比喻成猎手,捕捉喜欢的猎物不是靠蛮横、霸道、疯热,而是要用心、用心、用心。
用心观察可口的猎物,当你发现她各个方面都是你的菜,请用眼神盯死她。
用心准备第一次约会,男猎手们要表现的绅士,女猎手们只需要表现的乖巧,给他表现的机会。
用心经营好你们接下来的日子。
如果你想吃、想爱、不妨也看看这本书吧(就算得不到爱情,跟着书中的情节去幻想自己的爱情也是美好的)。
忽然想起王小波的一句话:“那一天我二十一岁,在我一生的黄金时代,我有好多奢望。我想爱,想吃,还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。后来我才知道,生活就是个缓慢受锤的过程,人一天天老下去,奢望也一天天消失,最后变得像挨了锤的牛一样。我觉得自己会永远生猛下去,什么也锤不了我。”
保持年轻的心态,什么都锤不了我,我就想吃、想爱、想想而已。
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