没有绝对的安全
控制那些能控制的,放开那些控制不了的。
接纳和面对意外
当然期待意外不要发生在自己身上。
这种期待和接纳可以放在一起。
承认和面对错误
不给错误和失误找理由和借口。
对不同的人有不同的态度。
对不同的事有不同的处理方法。
要懂得区分人和事。
和别人有明确的边界,
自己的想法是自己的价值观,情绪,对事情的看法别人的是别人的。
每个人都应该为自己的选择和情绪负责。而不应该为别人的情绪和选择负责。
做真实的自己,自己的想法,需要,情绪,而不是否认它。
直面生活中那些冲突和矛盾,而不是逃避。
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