今天听了老师关于支持系统的课，我愈发感觉自己的“视而不见”。一直以来对身边的系统视而不见，有些活在自己的世界里。今天根据老师讲的支持系统的三个层级：搭建系统、链接系统、领导系统。从看见系统到在系统中创造和共赢到让系统激发能量、让能量得以流动。我认真梳理自己的支持系统。
客户：我的客户系统主要是我的学生、家长、来访者；还有同事、同学、同行也可以是我的客户。我要主动链接我的客户资源，用“工匠的精神创造有价值的产品。”坚持参加督导，提高咨询质量，用心上好每一节课。在跟学生家长的关系中调整心态，只有帮助了别人，自己的价值才能得以体现。只有在系统中才能互赢。
伙伴：我的同事、同行、同学、领导都可以是我的伙伴。老师说“在系统中只看到人和事，但没有认知架构，就等于视而不见。”回顾我自己的成长，在心理领域学习了十几年，但是没有一直在一个低层次的忙碌之中，很少升级自己的认知，特别是在跟伙伴们的链接当中，总是处于被动的，求助和支持都有些被动。今天听了老师的课，我今后要在支持同伴中，做到主动性，比方说在社群中多点赞等等，还有就是主动分享，这一点我做的也不够好，因为总是担心做不好，就拒绝输出，拒绝分享，其实这也是拒绝成长的一种表现。
资源方：我最大的资源方是家人、还有朋友和领导也都是我的资源方。老师讲到的价值回馈，我感触很深。在家人给我关心和支持时，我以前总是有点忽略，认为是家人做这些是理所应当的，对家人的爱视而不见。听了任老师的分享，我也有反思。在家人相处中，要有价值互换的思维，不能总是关注自己的得到，要关注自己的付出。在与领导相处中，我尝试使用了价值互换的思维，上周我们校长在初三年级大会有个讲座。我当时分配到了八年级的大会讲座，准备玩我自己的内容，我帮校长准备了一些心理相关的资料，发给校长后，她表示很开心，并且在大会中运用了一些资料。校长在后期的家长微课的工作录制中，给了我大力的支持。当然我会有努力的工作回馈。这是系统中能量的流动。
今天的课让我梳理了自己的支持系统，今后在系统中主动搭建、主动链接、看见系统，激发能量、不能视而不见。
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