舞蹈课

今天老师教小朋友简单的身体舒展动作。

第一个动作是盘坐。双腿自然盘在身前，收腹，腰伸直，双眼平视前方，双手自然下垂，放在膝盖上。

小朋友们都很认真的学习，虽然动作没有很到位，但是，学习的劲头是足的。

第二个动作，在第一个动作的基础上，双腿向前伸直，脚心相对，手自然垂于两侧。

小朋友说这个动作好难，坚持不下去了。

今天我们就这两个动作做了练习。大家都很努力想学到位。

鼓励孩子学习感兴趣的事情，还是很有成就感的。