今天老师教小朋友简单的身体舒展动作。
第一个动作是盘坐。双腿自然盘在身前,收腹,腰伸直,双眼平视前方,双手自然下垂,放在膝盖上。
小朋友们都很认真的学习,虽然动作没有很到位,但是,学习的劲头是足的。
第二个动作,在第一个动作的基础上,双腿向前伸直,脚心相对,手自然垂于两侧。
小朋友说这个动作好难,坚持不下去了。
今天我们就这两个动作做了练习。大家都很努力想学到位。
鼓励孩子学习感兴趣的事情,还是很有成就感的。
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