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2018关键词-自律

2018关键词-自律

作者: 栗子要自律 | 来源:发表于2018-04-03 15:01 被阅读0次

我知道自己还有很多要改进的地方,而我也知道原来人不能一口气吃成一个大胖子。所以慢慢来吧,改变也是需要时间的。我非常非常喜欢“改变自己”这个说法,好像可以把自己变成另一个人,另一个更优秀更让自己喜欢更完美的人。而我现在,也在朝这个目标慢慢出发前进。

2018年已经过去四分之一了,三个月的时间,一晃而过。2018年的目标,从最初开始制定的,到实现不了或不具体而更改了好几次,现在大致方向是定下来了。再不定下来,2018就要过完了。

2018年五大终极目标:1.好好吃饭 2.好好睡觉 3.好好运动 4.好好学习(CFA/CPA)5.好好变美。
其围绕的主题有三个:保持健康&开拓事业&记录生活。

吃饭睡觉运动,最平常不过的事情,我却一点都没有好好做到。回想过去,这半年来我吃过的早餐不超过十次,这两三年来我几乎每晚都是凌晨两三点才睡,这运动情况更是随心情而定,keep也是练了几天就没坚持下去,减肥大计那可是年年规划都以失败告终。

健康。已经是敲响警钟了。要是再不好好作息,身体很快就吃不消了。所以今年的目标,不过是把之前自己的坏习惯都统统改正,回归到正常人的作息,回归健康,身体第一。

保持健康:每天坚持吃早餐,坚持睡前不玩手机,坚持早睡(12:30前),坚持早起(8:30前),坚持每周6天运动。——【规律作息/减肥】

而要做到这些,需要:自律。所以2018的关键词就是自律。如若2018年年底回看我的生活习惯,改正了这些坏习惯,养成了规律生活作息的好习惯,能做到早睡早起,我便心满意足了。

事业。虽然今年上半年还在完成研究生学业,6月份考CFA二级,同时预计10月份考CPA两门,但今年最大的挑战还是找到一份好的工作。而考证都是为了工作服务的。无论怎么样,希望自己能提升multi-task能力,既能找到好工作,又能考取证书吧。

开拓事业:学习占每日60-70%以上的时间,即8-10小时。——【研究生学历/CFA/工作/CPA】

除此之外,关于自律,还希望自己能每天做好统计和记录。因为每一天都是独一无二的,每一天都是第一次也是最后一次去经历,“今生第一次”。拥抱这独特的今天,才是对未来最好的投入。

记录生活:记录每天的点点滴滴,记录时间开销,记录消费情况,记录看过的书籍和影视剧。——【手帐/照片/时间轴/账本/书评/影评】

2018年,请多多关照啊!

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