现在，环视四周，随便找一个物体，去仔仔细细，里里外外的观察他2分钟，
然后闭上眼睛，在脑海里再现这个物体的外形，色彩，触感，温度，触碰它时发出的声音，它在散发着什么样的味道。也就是用你的全部感官与之建立连接。
我有一个印着小熊的杯子，曾经一度以为我很了解它，闭着眼都知道它是什么样子，然后当我深刻的操练这个方法时，我发现自己对它其实只有一个模糊的概念，一个影子而已。它的鼻子，嘴巴各自在什么位置，我完全没办法准确再现出来。
如果你同我一样，那就静下心来，多观察它一段时间，直到闭眼再现的细节越来越多的展现在你眼前的黑幕布上。
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今天丫回来问丫：我给的餐补一百存饭卡了没？丫：没有，给胡嘉了让她帮忙管着，每天找她要五块，学着自律点免得超...
原来 树没有了根 也不一定会凋零 花没有了叶 也可以一样很美 人没有思想 一样可以活着 插在水里就能活的枝条 有它...
《心与心》 远在天边近在眼前 心与心的距离究竟又多远 天苍苍人茫茫我们该属于哪里 我在这你在那何时可以拉进你的距离...
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有些人在生活中只是过客，但是有些人在你的一生中起着重要的作用，并且会陪伴你的一生。对于过客以及过去的人或事希望...
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