5.2早打卡：
1.瑜伽合十礼5次。
2.苏利亚克里亚3个循环。
3.苏利亚夏克提3个循环。
4.AUM唱诵一次。
5.isha 克里亚冥想一次。
5.2晚打卡：
1.瑜伽合十礼7次。
2.苏利亚克里亚3个循环。
3.苏利亚夏克提3个循环。
4.AUM唱诵一次。
5.isha 克里亚冥想一次。
今日感受：和家人在一起真的太美了！
上午先是去逛王府井，孩子姥姥给孩子买了铜制的小马，姥姥和孩子都超开心！
然后一起去吃和府面，我要了一瓶血橙小麦啤酒，超好喝！吃完面，一家人溜溜哒哒去看教堂，只可惜教堂不开放，于是姥姥去看戏，我们一家去天安门玩，打车时才发现交通管制，打不到广场去，于是又辛苦步行找车，这期间孩子还想上厕所，最后终于坐了个公交，下车是东单公园，公园不大，却有一座很大的假山，上山路曲曲折折都是大大小小高低错落的石头，我和孩子踩着石头上山，坚持爬到了山顶，下山时孩子坚持要从土路走，于是孩子带路，一边走一边开辟道路，坡陡的地方，就两脚搓着慢慢往下下，太高的地方就先坐下来再伸脚，整个过程几乎没有求帮助，我才发现一段时间不见，孩子又成长了不少，喜欢探险和攀爬了。
等下了山，我俩又开开心心去买饮料，聊起咣当的饮料机，我和孩子又讲起戏马台的故事。孩子居然大部分都还记得！那段经历说起来孩子总是特开心，尤其是到了戏马台，进不去，孩子和我坐在台阶上，她还把鞋脱了。
好不容易叫来了一辆出租，只能送我们到前门，于是我们在前门大街上，又一路走一路聊，一路看，一路吃，孩子吃了一个大甜筒，海盐大白兔奶糖味，甜筒蛋卷最后的渣渣，孩子还喂给妈妈吃了。
再接着逛，孩子买了个小黄鸭，妻子买了个柿子，两人都超开心，后来看见铜制的小铃铛，孩子也要了一个，跟妈妈说，你就用这个叫我起床吧。
离开前门，我们步行前往天安门广场，路上有个地下通道两侧有斜坡，孩子起初是扶着栏杆自己下，后来发现两边的不够刺激，又去走中间的斜坡，上不去就手脚并用，我和妻子说起孩子两岁时，在我们住的楼道里连爬行时，也是这么手脚并用上楼的。
最后终于到了广场，广场太大了孩子走不动了，我们就给孩子照相，她还是像她三岁时一样，只要一照相，她就出怪样，最后照出来的照片，她看了也乐我们也乐。
晚上回到家，我突然意识到，能随时听到孩子和妻子的说话声，是多么幸福的事啊。
明天还要早起，就写到这里吧。
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