今天是我37岁生日，在上海，昨天刚在上交所学习完，接触了很多优秀的企业家，写写首先映入脑海的今年几个感悟。
一、多关照自己的内心，关注自己的感受。有时候需要把自己的感受放在首位，一件事情考虑自己愿不愿意，喜不喜欢，开不开心，而不是对方满不满意，2020年，获得《奇葩说》第七季总决赛冠军的博首尔说过一句话“什么叫善解人意啊，就是委屈我自己让你开心吗？”，不要经常委屈自己的心。
二、建立自己的规则和边界感。于他人，父母，伴侣，子女，闺蜜，这些都是非常亲近的关系，但是依然也要有边界感，因为每个人都是独立的个体，需要自己空间。于自己，应该活的有方有圆，该圆的地方要圆，该方的地方要方，越长大，越经历，越成熟，成熟不是被生活磨去棱角，变得圆滑世故，那不是成熟，那是个性的夭亡，真正的成熟一定是经历痛苦磨难后，独特个性的形成，真实自我的发现！做人要有自己的原则底线，我爱你，但是你也得尊重我，脱离了尊重的爱就是放肆。
三、情绪管理。我是个急性子，以前有事心情不好，会很快分享更多自己不好的情绪给好友，亲人。但是到了中年，我发现大家都很忙，大家也都有很多不如意，一些坏情绪，分享过去自己的情绪，对方还要花时间了解，然后安慰，然后可能你这个事情第二天就好了。我意识到了作为成年人，不能把自己的不良情绪随时传递给亲密的人，都很忙，大家本身也有自己的情绪需要处理，还让大家随时必须承受自己的不良情绪就有些过分了，还有就是现在都很忙，自己的情绪很多是临时的，不能经常占用对方太多的时间，时间精力都很宝贵，做好自我情绪管理和调节很重要。那些确实让自己难受，痛苦的事情，该分享还是要分享，寻求支持安慰很重要，不然家人好友的意义是什么呢？我这里说的是日常很多临时的小情绪。
四、借假修真。修行是一辈子要做的事。借着空间物质组成的肉身，佛法叫色身，来修习佛法，真理，成就道业，从而去活出平和通透的人生。
1、于外界：在生命不同阶段遇到的很多人和事，自己无法改变，这些人和事往往会给我们带来很多的情绪，想法，困难等等……可以把这些当作人生的功课来做，借着这些人和事情修炼自己的内心，情绪管理，心态，解决问题的能力……
2、于自我：修炼欲望管理：写这个话题又想起了曾国藩曾劝前线打仗的弟弟：“强自禁制，降伏此心。多少英雄豪杰打此两关不破，亦不仅余与弟为然，要在稍稍遏制，不令过炽”。告诉弟弟你要摁住自己，没有什么更好的办法了。古今多少豪杰，都会遇上欲望这一关，不只是我跟你是这样，怎么办呢？稍稍遏抑，不要让他过分强烈就好。欲望还有一个特点，它基本伴随人的一生，好的坏的都是，要学会与欲望共处，欲望就像打地鼠，处理了一个，下一个还会来。人活着就会有各种欲望！有欲望并不都是不好的，往往也是一件好事，有些欲望加以控制，就可以让人生依然在正确的轨道上运行。修炼身心灵管理：秀外慧中，身心健康。爱惜身体，爱惜容颜，爱惜心灵。
五、学会建立自己的决策系统
这个是这两年实在是太忙了，工作，孩子，自我成长学习，我深刻的感受到做决策这件事很重要，虽然不系统，但是梳理下日常操作的思考。
1、对于日常小决策，量很大，决策速度大于决策质量，不要拖，个别即使错了影响也不大。
2、对于一些中等难度的决策，多收集一些信息，多问几个相关人员，在做分析判断，基本就不会错。
3、对于重大而难逆转的大决策，不管是生活还是工作上的，需要理性，也要收集足够多信息，在没达到信息收集量的门槛之前，不轻易做判断和决策，收集够了还需要多维度分析，如此才能确保这个决策更加靠近正确，做管理，职位越高，决策影响越大，不可小视。
4、决策要尽量给自己创造足够多的好选项，大多数决策失败来源于在几个都不够好的选择中反复纠结，然后最终选哪个都是失败。
5、授权他人做决策，在工作上培养下属，下属成熟之后会具备自己分析问题解决问题的能力，她岗位上的很多事情都可以自己做出来正确的决策，生活上，在家里老人问今天吃什么？小孩问我妈妈今天我穿什么？打扫卫生，小朋友说妈妈我的这个书放哪里，我都说你们决定就好，真的可以给我省出来不少时间。
6、不要越界做决策，甚至要拒绝做决策。为什么这么说，因为工作生活中有些决策不应该是我们做，谁的事情谁来做决策，谁承担结果。工作上有些人怕担责，就让你来替他做决策，但是你对这些事情并不熟悉，怎么能随便做决策，这样会做一个错误的决策，影响工作，而且也会助长他人的懒惰和不敢担责。生活中也是可以最大化的给他人建议，决策还是当事人自己做，因为她最清楚自己的需要。
六、与问题共处是常态
不是生活中的每一个问题都要解决，和问题共处是人生常态。把精力用在重要的事情上；比如我公公用别人装修丢的板子做了很多凳子和我家装修很不匹配，后来我又买了统一的凳子，家里凳子很多，我们说了他也不扔，那就这样吧，我不纠结了。
工作中也是一个问题处理完，下一个一定回来，永远反反复复，那就保持好和问题永远共处的心态吧，也免得自己经常情绪有波澜。
参观上交所
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