和老爸角色互换了

这会心里有些焦躁，担心老爸一个人去上海会遇到各种不方便。不知道从什么时候开始，我从那个依靠爸爸的小人儿变成了被爸爸依靠的人了。

在这种依靠中，我体会到控制感、焦虑以及麻烦。

现代出行，全是电子化流程，我操作的很方便，但对于老爸，他反应有些慢，有一些跟不上，其实老爸是聪明的，但是各种软件，还有点让他吃不消。

我将整个行程控制的很好，这里面有我的成就感，但随着让老爸一个人前往，我的焦虑就出来了，怕他赶不上车，怕他操作不好地铁买票，怕他不会换乘，各种担忧，终于体会到父母为孩子的那种担忧了。其实他能处理好的，可是我还是担心，因为没让他自己操作过，我将每一步都代劳了，我不了解他掌握的程度，也担心他一个人在异地，脑海中幻想他各种遇到麻烦的情形，哎，他可是我老爸，我依靠30年的人啊。

适时放手吧，他虽然57了，但是大脑清楚，行动自如，怎么滴也不会把自己搞丢了，麻烦一些，下次就会掌握各项技能了，我应该相信他。

而且，对他的事掌控的越多，我有一种麻烦的感觉。因为我的时间不完全属于自己，还有工作要处理，当有必须要处理的工作时，我的焦虑又来了，这时我会感觉到麻烦。虽然理智上告诉我，老爸的身体最重要，但是情绪的出现也属必然。放手让他做一些力所能及的事，也是减轻我压力的一个途径。