我好像又一次重蹈了覆辙，又回到以前的迷茫状态中。具体表现为，睡眠质量不佳，睡眠时间短，较难入睡。虽然睡觉但得不到休息，醒来后仍然感觉疲惫。白天精力不充足，注意力很难集中。整体心情浮躁，一点不充实，心里一点也不踏实，感觉无论干什么都是浪费时间，又不知道自己该干什么。惶惶度日，苟且偷生，虚度光阴，简直就是白活了！
我知道我这是怎么了！
1、我已经好久没有进行强力研读了，每天无非就是花上几分钟十几分钟看上一两篇文章，还质量不高，没有记笔记总结。没有输出。
2、我好久没有记录过自己的时间账单了。不在意自己的时间流向，更别提主动规划，主动有意识的管理了。
3、无意识的生活，无刻意思考的过活。自己活的像个动物。一身行尸走肉被动的被外环境驱动。
我心里知道我不能这么干，我应该干点有产出的工作。可是，事实上我并没有这么做（为什么？）。连举手之劳的时间统计法也没有做。
浮躁自然是在所难免。
一语惊醒梦中人
想起李笑来老师在知乎live上回答的一个问题：“学习只有三天的激情，坚持几天又回到以前的状态，怎么办？”
“既然有三天的激情，那就天天都学呗！”
为什么？
认知不够
时间本来就是不够的，你不主动有意识的去有效利用时间，你的时间就会被动的无意识的消磨掉。
1. 表面原因：没学习，对未来没有思考。目标缺失，又不主动去激励自己，做出改变。这是动力缺失的表现。
2. 浅层原因：面对新环境，对未来没有判断，没有布局，没有思考未来、预测未来，更没有活在未来
3. 深层原因：目标感缺失，使命感缺失，感受不到伟大的使命的召唤，缺乏内在驱动力
怎么办？
是啊，怎么办呢？既然只有三天 的热度，那就天天学呗。时间的朋友，注意力是宝贵的的，是唯一有产出的部分，我应该把注意力放在哪些方面呢？哪些方面又不值得我花费太多注意力呢？我这一天的时间都是如何安排的呢？我可利用哪些时间学习？对职业规划的思考布局？发展？我想要什么？内驱动力在哪里？我需要学习什么东西？学习方式，内容，时间规划？预测未来。活在未来？
......
践行
深入的思考下去，方向便渐渐清晰！
小火车开动起来！呜呜呜~~~
制定大纲
1、制定大纲
2、习惯养成
3、时间规划
4、最终践行版
践行结果如何？
下月见！
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