这本书是非非老师在3月份做分享时，我才知道的。书不够出名，书的作者“娜里跑”也不够出名，但非非老师极力推荐，说是她最近读到的最接地气，又最有实践指导性的书。
大概六年前，娜里跑还是一名体制内公务员，然后辞职，换了城市，探索自己的热爱，找到了一条路。她回过头把这个方法体系化并总结出来，设计成「一年重生实验」，像这种普通人经过自己的摸索和实践总结出来的方法论，对我们普通大众来说，实用性挺强的。
今天读完全书，再结合非非老师的拆解，我想谈谈我的收获。
001普通人和自由人
普通人，在这里的定义是：雇佣制下上班的人。通过给组织提供部分价值，获取薪酬福利，依靠平台、组织谋生的人。像我作为一名公办教师，就是典型的普通人。
自由人，就是很多人心中想象的生活状态：自由地支配时间，移动办公，做着自己喜欢的事情，从中获得物质和心智的成长。
我以前一直将那些自主创业的人归为“自由人”，但再套用这个概念，发现很多所谓自主创业的人其实并不符合。因为他们中很多人做的事并不是自己喜欢的事，他们可能只是觉得手头的事能赚钱。
从概念看，做着自己喜欢的事，办公时间、地点都自由，能获得物质、心智的成长，这状态想想就兴奋，人人都会向往吧。
那，这种状态会自然而然地出现吗？它是，只要你努力做着眼前的一切工作，就会慢慢得到的吗？
很显然不是，生活不会直接给你答案，一切都要靠你自己慢慢去探索。
我们很多人，对自我的认知并不充分，可能连自己的优势、以及自己真正喜欢的是什么都不知道。
这里说的真正喜欢的，当然不包括纯粹的刷剧、打游戏之类的，还需要能帮你在实现自我价值的同时，实现“自由”，包括时间自由、财富自由等。
那么，怎么认知自我，到底该认知些什么？
认识自己，是世界上最重要，也是最难的一件事。就像真理，只能无限靠近，却无法真正到达。
作为一名老师，我深深感到痛惜，认知自我这样重要的事，在教育体系里基本是完全缺失的。
从小到大，我们学习各种文化知识以及技术，所有这些，说到底，是对世界的认知，对方法和工具的掌握。我们有很多很多知识方法，但我们却不知道，要拿他们去创造什么，去过什么样的人生。
我自己，也是在最近这两年，才开始正视这个问题，想要来补上这个课，不至于浑浑噩噩过这一生。
002认知自我
认知自我，可以从以下三个方面认识。
第一，认识人生目标。
每个人的人生目标是不一样的。
我老公很佩服那些能实现自我价值的人。当我表示乔布斯年纪轻轻就离开很遗憾时，他却不觉得。如果可以选，他希望自己也能够轰轰烈烈地干出点改变世界的事，不希望做一个普普通通的人就那么普普通通地活到八、九十岁。
恰恰相反，我认为，即使改变了世界，那只活到40岁，也太遗憾了吧，毕竟“活到才是赚到”。
你看，完全不一样的价值观。这个没有对错高下之分，只是每个人的人生选择、人生目标不同而已。
那目标不一样，要学的东西、要走的路、要找的方法，自然完全不同。
我就不会因为工作常常熬夜到凌晨两三点，因为我想要健康，想要长寿。
第二，认识自己的优势。
有了目标，你要知道，怎么到达对你来说最方便最舒服。
像我，在自己变好的同时，希望能影响到更多人变得更好。那么，做一个特别好的产品是影响，讲课带教是影响，默默做好自己帮助别人也会有影响。
我更喜欢、更擅长用什么方式呢？那就要考虑，我的优势是什么？
我很有亲和力和同理心，但动手能力就没那么强，所以面对面跟人交流，就比创造产品对我来说更有效率。也就是说，做老师，其实是符合我优势的能达成目标的最方便最舒服的途径。
第三， 认识自己的隐秘卡点。
有了目标，有了方法，在实践的过程中，还经常会被卡住。
什么是卡点呢？有个很好的辨别方法：你反复在同一个地方跌倒，卡住，它就是你的卡点。
每个普通人，都有很多卡点。比如我，事情一多，压力一大，就容易拖延着不做。因为各种原因，线上的很多学习进度都落下了，我没有一个一个地去补，也没有挑最想学或者最重要的去学，而是装成鸵鸟假装不见。把时间和精力浪费在刷视频号上，每次都是这样。
那，我觉察到它，记住它，记多了，我下次遇到这个就能条件反射，第一时间知道它是卡点，我就会产生破它的念头。
而且，我发现，这么多年来，我越在乎的事，结果常常不理想。所有，顶着好压力、高期盼，对我来说并不是动力，而是会让我心态崩。心理承受能力差，心态不好，这也是我的卡点，需要修炼。
还有个非常好找到卡点的办法，就是这个提醒点：有人有事让我不舒服了。
有人让你不舒服了，提醒自己：这是我的卡点；有事让你不舒服了，提醒自己：这是我的卡点。注意：让我不舒服的不是这个人、这件事，而是，我自己内在有未被化解的卡点。
每次，我老公站在婆婆的立场来反对我时，我就特别的不舒服。每次，隔好久才见到他，而他还是一味地忙工作，当我不存在的时候，我心里就不舒服。
最近再出现这种情况时，我就问自己，我为什么不舒服？
每次，我都觉得自己是个外人，怎么着都融入不进去。我总觉得，家庭关系中，夫妻才是第一位的。希望老公时刻站在自己这边，才能表明他更重视我，在意我的感受。
但，可能就是老公和我的认知不一样，观点不同呀。何况，作为直男，他没有意识到要维护我，这也很正常。
很多时候，是自己想得太多，想要的太多。情绪管理，也需继续修炼。
那，下次它还会不会出现呢？会的，卡点会不断不断出现，我要真正破它，就要不断不断觉察，面对的次数多了，它就会「大事化小小事化了」。
普通人，是这么一点一点、进五退三地，成长起来的。
我们一定要经常提醒自己：那些让我伤心痛苦的人和事，其实都是来度我冲破这个卡点的。如果你去责怪他人，抱怨那个事情，把那个痛苦转嫁出去，那，你也就错过了突破卡点的机会。而它，会以更剧烈的方式，时不时的回来找你。
生活中反复出现的痛苦，都是生命的某一部分，在向我们呐喊，希望我们关注。
情绪管理，同理；保养身体，同理；教育孩子，同理。
003人生钻石图
所谓人生钻石图，就是由“热情，知识，优势，资源”这几部分构成的图，这几部分恰好是做成事，要成功的必备部分。
先来看钻石人生图的四部分：热情，知识，优势，资源。
热情：对某件事有强烈的兴趣，忍不住想要深入了解的动力。没有钱也没有世俗的好处，你就是想干，那就是你的热情所在。（明天早上我要通过自由书写来找找自己的热情。）
知识：指在某些领域掌握程度超过平均水平。有热情，并不一定有知识。可能只是你喜欢，但没有系统的学习过。
优势：指做某些事轻而易举的能力，看起来就像接受过训练一样。这个在上面优势探讨里可以发现。
资源：包括房产、汽车、设备等有形资产，也包括经验、学历、人脉、城市等无形资产。
了解了这四部分，我们就可以通过绘制自己目前的人生钻石图，看清自己的现状以及问题的成因。
绘制的办法很简单：给自己的每一个要素分别打分。做这个图的目的，不是看自己有多少分，而是看清自己的现状以及问题的成因。
我描绘出自己的钻石人生图。
根据钻石图，看清自己当下的状态，有针对性地、找准切入点有结构地启动成长。
这个图需要不时的去调整，实现阶段突破进入下一个阶段后，继续找准切入点成长。不同阶段，干不同的事，才能更高效成长，最终实现升级和突围。
像我目前的情况，就需要事上磨练：
遇上啥事，认真去做。别计较是否有利益，是否有更好更划算的选择。啥都还没有，就想得利益，不可能的啊！
认准自己，先到优势和需要努力的点，朝着“自由人”努力。
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