这是来北京的第十八天，上班的第二天，晚上失眠的第十八天。在隔离的十六天中，失眠并不是一件特别痛苦的事情，因为不用上班。上班后开始因为失眠而痛苦，白天上班时因为困倦而睁不开眼睛。我为什么会失眠呢？
一直不是一个遇事能够拿得起放得下的人，因为各种压力，思虑在这两年越来越多，越来越难以入睡，每天晚上都会做梦，每天的梦境起来我都能记忆犹新。
应该如何摆脱焦虑呢？真想美美的睡一觉，没有烦恼，没有梦境，自然醒来，晴空万里，繁花盛开！
也许把思虑抛弃，吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，无思无虑，无欲无求，才可以吧。
这是来北京的第十八天，上班的第二天，晚上失眠的第十八天。在隔离的十六天中，失眠并不是一件特别痛苦的事情，因为不用上班。上班后开始因为失眠而痛苦，白天上班时因为困倦而睁不开眼睛。我为什么会失眠呢？
一直不是一个遇事能够拿得起放得下的人，因为各种压力，思虑在这两年越来越多，越来越难以入睡，每天晚上都会做梦，每天的梦境起来我都能记忆犹新。
应该如何摆脱焦虑呢？真想美美的睡一觉，没有烦恼，没有梦境，自然醒来，晴空万里，繁花盛开！
也许把思虑抛弃，吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，无思无虑，无欲无求，才可以吧。
失眠失眠失眠失眠失眠失眠
吓一跳 想打人 猪连着几天半夜回来，还要叫我开门 影响睡眠，虽然今天失眠，但心情不好 不够好，还可以更好的感受又出...
失眠和性格有关，有的人就从不失眠，比如老妹。 马上就要高考了，她数学还考不了50分，但她想几点睡就几点睡。 而我，...
习惯了晚睡，改不过来了怎么办？
你失眠失眠失眠失眠
萨克斯看看失眠失眠失眠失眠
失眠失眠失眠
想起许多，泪水不自觉往下落。两年的时间，我没有更好，感觉更颓废了，以为一辈子，还是只能到这里了，我真的想通透了，不...
都这个岁数了父母还老吵架，一躺下来就想起他们吵架的画面，想想以后搞不好吵得更厉害就难受的睡不着觉。 相信他们在我小...
圣诞快乐٩(´ω`)و 半夜三更的我还睡不着，因为失眠了！ 多少个失眠的夜晚，没想到这个圣诞之夜也失眠。 多少伤心...
本文标题：失眠
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