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救救未来的自己

救救未来的自己

作者: 孔巧玉 | 来源:发表于2022-04-09 21:42 被阅读0次

#大多数人认为要解决的问题是什么问题?富爸爸要带两个孩子学习解决的是什么问题?

钱不够

首先不是教孩子们怎么赚大钱

而是教孩子们如何避免掉进这个陷阱里

什么陷阱?

因为某些需求和困境

会引发恐惧情绪

你是能觉察到自己的情绪,但不被情绪控制

还是觉察不到情绪,而因情绪刺激做出下意识反应

后者所做出的决策,能缓解当前的情绪问题,

但没办法把真正的长期问题解决,

问题就会此起彼伏地来,自己这辈子就一直处于

着急忙慌地解决一个个“问题”之中

但没有停下来想想,【本质问题】是什么,怎样解决是长期有效的

我们有焦虑和恐惧情绪很正常,

关键是,我们是以此做了决策

还是主动觉察并掌控自己的情绪

做出能长期解决问题的策略

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