夏天到了，正是百花齐放，争奇斗艳的时候。小仙女们一定都想要穿上美美的小裙子，把自己最美好的一面展示出来。
但是烦人的痘痘总爱偷偷冒出头来，影响小仙女们的心情。
作为痘痘的老朋友，常年抗痘的鸭鸭带来了科学又健康的中医祛痘法。爱美的小仙女一定不要错过呀。
一、额头痘
中医中面部眉毛以上主心肺，额头长痘就说明心肺有火。
心火主要是因为没睡好，或者精神紧张、压力过大；而肺火则一般是因为爱吃辣、喝水少或者环境干燥。
每到考试周，鸭鸭总是会冒出几颗顽强的额头痘呢。
治额头痘，鸭鸭强推赤豆百合汤：赤小豆一两，百合干半两，加水煮开后再熬20分钟，好喝又祛痘。
今后再也不怕考试周啦。
赤豆百合汤
二、鼻头痘
中医三角区主脾胃，同样的，鼻头痘就代表着脾胃有火。吃辣、吃甜食、吃太油腻的东西以及喝酒都会导致脾胃的火。
嗜辣少女鸭鸭内牛满面~
怎么清脾胃的火？白萝卜一定是第一功臣，搭配上小伙伴白菜和白豆腐，三白排毒汤，养颜又减肥。
小仙女们，快去炖上这便捷便宜的三白排毒汤。
三白豆腐汤
三、下巴痘
下巴长痘主要是身体内的湿气导致的，也有可能是一些妇科炎症的锅。可别小看这湿气，减肥减不下来，湿气是罪魁祸首。
去湿气，我们要喝鱼腥草茶。新鲜的鱼腥草二两，加水煮开后再煮5分钟。可以煮两杯，一杯喝，一杯用来洗痘痘。
鱼腥草茶虽然不好喝，但是小仙女们为了美，吃这点苦又算什么呢。所以快拿出小本本记下，明天就可以煮着喝啦。
鱼腥草茶
四、脸颊痘
脸颊左主肝右主肺，要对症下药。
去肝火不可缺少的就是菊花和决明子，各5克，就能喝上美美的菊明茶啦。
菊花茶
左边脸颊爱长痘的小仙女不要总是生气啦，世界多么美好，要去享受生活，哪有时间去生气。
去肺火呢，平时多吃些梨、百合、白萝卜。我们的皮肤主要与肺有关，肺喜润，梨、藕、蜂蜜都是很好的食物。
最后，鸭鸭再教大家一个预防长痘的方法：用丝瓜切段煮开后再煮15分钟，喝了之后就和痘痘 say goodbye 啦。
小仙女们还在等什么，快去行动起来呀。
网友评论