2019-10-7晨间日记

今天是什么日子

起床：4:30

就寝：10:00

天气：晴

心情：良好

纪念日：今天是重阳节

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：英语流利说打卡

改进：不看英语翻译

习惯养成：

已经保持了314天坚持

周目标·完成进度

英语练习

学习·信息·阅读

腾讯新闻

健康·饮食·锻炼

晨跑，早饭:紫菜蛋花汤，一个馒头

人际·家人·朋友

人际关系处理的不好

工作·思考

上班

最美好的三件事

2. 迎着朝阳晨跑

3.工作中有进步

吃好吃的

思考·创意·未来

不在做手机的奴隶