昨晚我们分享到乏力、疲劳。如果身体在这种状态之下，得不到回应与认真对待，那么，接下来我们将会面临疾病发展的第四阶段。
有多少人不喜欢发烧的？特别是当我们孩子发烧的时候，我们是不是非常担忧与害怕？会烧坏脑子吧？
我想告诉大家，不要担忧，等学完今晚的分享，我们都会期待自己发次烧[哇]
当身体乏力阶段产生的毒素如果无法排出时，那么毒素就会慢慢地渗透到人体的血液、淋巴系统和其它组织中。
由于人体自我调节的作用，这时，身体自己会发动剧烈的动作来清除体内的毒素，这个手段就是发烧！
我们的免疫系统是对抗细菌病毒重要的一个主力军。相当于我们国家的军队。
当细菌病毒入侵我们身体的时候，我们身体就会第一时间发现他，就会出动部队（免疫细胞）来处理它。
我们的免疫系统处理疾病，他是有步骤的，首先是有专门的巡查部队，就是放哨的免疫细胞，第一时间发现，外来的细菌病毒就通知免疫细胞来处理。
当一个人免疫力低下的时候，如果在刚开始没有战胜这些细菌和病毒，就会进入到下一步，也就是发烧的阶段，身体就会提升体温。
当毒素累积超过了人体能够忍耐的极限，再不清除就会破坏人体的机能。
这时，人体就会通过提高自身的温度来液化、燃烧毒素，迫使毒素不渗入血液，然后被送到肠道、膀胱、肺、皮肤等排毒器官排出体外，从而加快新陈代谢，促进健康。
通过发烧，人体温度提高了，细菌和病毒无法正常复制，丧失了繁殖能力，从而大量死亡。
发烧也可以加快新陈代谢，燃烧身体里的毒素变成能量被人体利用。
发烧是典型的，对身体健康有用的生理反应，但是在很多的情况下却被人们当作敌人对待，想尽办法退烧。
家里有各种各样退烧药的请举个手 。
之前我也一样。看到孩子发烧 心乱如麻。
记得前年，大宝小宝都发烧了，退烧药、推拿各种各样的办法都试过，可是依旧是烧了退，退了，继续烧。大宝本身是因为从小体质好，抵抗力很强，所以都基本上是吃药，没有输液，扛几天就好。而小宝先天体质弱，药物喂不进去，最后拖得没办法只能去吊瓶。[擦汗][擦汗][擦汗]
妈妈不懂健康，真的是一件非常麻烦的事情！
体质，依旧是我们战胜疾病的关键。
退烧药，抗生素、吊瓶全部用上了，很多人以为只要把发烧这个症状消灭了，问题就解决了，殊不知这种行为打击了身体的自我疗愈能力、自我清洁能力！
我从小体质弱，也是经常打吊瓶、吃各种药。后台体重，和这个有很大的关系！
之前凡是我去医院（其实之前的我也是一样），作为家长，大家都问医生 :孩子烧退了没有？还有一次，一位爸爸看着孩子身体难受，催促医生快帮孩子输液。
虽然之前我不懂健康知识，但是我内心一直抵触孩子吃抗生素与输吊瓶。
我清楚地记得，每一次小宝发烧、肺炎 住院，基本上尽管出院了，但是症状依然还在，而且伴随的是体质越来越弱。
药物的参与，就等于为细菌病毒、毒素打开了一个通道。因为药物是损伤我们免疫细胞的，就相当于帮助敌人来攻打自己，糟糕的了真是的。
发烧本身是不会伤害到身体的，有些高烧对脑部的损伤是因为脱水、缺氧所致，体内的营养物质耗尽没有及时补充，具体的处理发烧的方法以后我会丹毒做分享，此处就省略。
只要在发烧的过程中多喝温水、果汁，用来支持发烧所需要的营养和能量，同时给足身体充分休息的时间，让身体有能量打赢这一场仗，人体就不会受到伤害。
身体好不容易把温度升起来，这个时候来个退烧药，这不是自己人打自己人吗？[偷笑]
如果身体不能将体温升高到39°C以上，而是反复低烧，或是用药物人为强行降烧，身体就无法通过发烧来完成消灭细菌病毒、排出毒素、清洁身体这个任务，那么疾病的发展就会进入下一阶段，身体也同时开启了下一阶段防御体系：过敏反应。
在有一些重大疾病，比如癌症晚期，身体会竭尽全力发烧来最后保护自己，可惜人们对发烧的错误理解，导致身体一次次被击垮。
我们的身体是非常有智慧的，身体每一个反应都是有他的防护措施。这句话我一直在反复说[偷笑]
我们不能把消除症状当作治疗疾病，如果继续那样，那么方向就彻底错了。
只有我们自己主动健康，学会识别、读懂身体发出的信号，我们的健康，将轻轻松松维持。
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