本周有4点收获
第1件事是新媒体写作，百家号意外过原创了。让我又重新有了写书评的信心！
第2件事是参加了口才训练营，完成了颠覆30堂课的学习。
第3件事是社交方面见了一位老朋友，已经有三年未见了，再见面她已经是了两个孩子妈妈了，见面传授了我很多怀孕月子生产时的相关知识，让我收益蛮大的，也很开心。
第4件事是早起更规律。在2月17号到2月22号期间，6天时间有5天早起，都在7:10之前起床。，最早有5:25起床的。
素 质
写 作 方 面，这周在写作方面主要是写口才学习到新的，偶尔写一些生活感悟。另外呢，完成了一篇散文，并通过修改得到了老师的认可，可以投报纸。百家号意外过原创；输出方面：写了心得5篇，一篇长文。
微 小 习 惯——1月-2月
早上喝水，穴位按摩 完成√ 读书笔记 未完成×
听书《掌控习惯》中发现，习惯要能叠加才能持续，早上喝水和穴位按摩室，放在一起的，每天早上喝了水就穴位按摩。所以两个习惯就非常容易养成。而读书笔记呢，因为前面要先阅读，所以它和喝水按摩有些脱节，故而不能坚持，所以近期的话准备调整活页笔记时一并调整成可以叠加的习惯，或者是简单一点好上手。
阅 读 方 面
较为弱化，因为口才，写作的任务，所以在这块投入时间较少。
1.主要是听了掌控习惯；超级个体。
2.学习众多微信公众号的文章。比如倩大大的周记，曹将，10文化等。
3.看《写作吧，你值得被看见》，看了1/4。
生 活
家庭方面：做了几天胎教，爸爸讲故事，听音乐，弹乐曲。宝宝很喜欢。
身体方面：早起更规律。在2月17号到2月22号期间，6天时间有5天早起，都在7:10之前起床，最早有5:25起床的。
下一周的三件大事为
1在身体方面要多喝水，吃苹果燕窝，保持身体的输入输出顺畅。下午少吃点，睡眠好，中午7分饱有助于工作效率的提高。
2工作方面多积累行业知识，文体写法，学习2小时。
3学习方面，准备主题为写作，专门攻克一个。写作两篇长文。
4在有业余时间的情况下，每天练习15分钟口才训练。
未来，我要成为的人是做一个对别人有价值的人，积极主动，能说会写，赢得欣赏。
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