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日记:2019年03月19日 约束自己的行为

日记:2019年03月19日 约束自己的行为

作者: 一生所爱C | 来源:发表于2019-07-15 06:38 被阅读0次

2019年03月19日 星期二

承受自律的痛苦,否则你要承受后悔的痛苦。今天早上,白天,地铁上,晚上回家都是很自律的,但是在看完书的时候,被其他事情打扰(老婆上厕所,洗奶瓶要我看一下宝宝),所以在读完书的时候就忘记发消息签到了,然后又开始看小说,做其他的不好的事情到12点半了,这是一个非常不好行为。我想我在睡觉前是要一直看书的,这是一件持续的长久的事情而不是一蹴而就的事情。

下午4,5点的时候又是特别的困,也许是中午没有睡好觉吧,椅子不是很舒服所以就睡的不好,中午吃完饭的时候,不要看那些小说和新闻了,应该直接准备着睡觉了,保持自己的低刺激流,小说和新闻都是属于高刺激流。

晚上code review的时候,两个同事在争论(对一个不大不小的问题,都快演变成争吵了),虽然我有自己独特的看法,自我感觉很牛逼的看法,但是我没有说出来,因为我知道我站在哪一边都不好,并且这件事是无法和稀泥的,所以就让他们继续争论下去吧。也许我应该说:这个问题先搁置一下,我们继续下一个Code review。

晚上code review的时候,有时候觉得他们的行为很好笑,我就笑出来了,我想这是做的不好的一件事,我不应该笑的,我好像已经犯过很多次这样的错误了,也许真的是没有什么好笑的!!!

时刻保持一下低刺激流的事情,不要做高刺激流:
低刺激流:看书,背单词,看公众号的技术文章,产品性文章
高刺激流:看小说,看新闻,看视频直播

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